其实也有过，但是不长，很快有新的反复，但是这一次次的反复只是证明正确的办法到底是什么样的，：看来单纯寄希望于药物是想法太简单，吃着药的同时坚持森田疗法，坚持认知疗法，学习积极心理学等，我想如果我生活中的实际问题都解决得很好的话，也就无所谓好不好了，其实健康人日子问题也很多，许多也不容易，当这一切都融入我了，我想就回到了好的时候了
其实也有过，但是不长，很快有新的反复，但是这一次次的反复只是证明正确的办法到底是什么样的，：看来单纯寄希望于药物是想法太简单，吃着药的同时坚持森田疗法，坚持认知疗法，学习积极心理学等，我想如果我生活中 ...
jiangzhangrong 发表于 13-12-26 10:53 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif同意你的方法
请问楼上的，认知疗法是怎么学到的？有什么方法吗？森田疗法怎么坚持？
我不记得所谓的“病前”状态了。我青春期发病，而且生病之前就已经有不太正常的迹象了。
本人服用3个月的喜普妙、奥氮平、盐酸硫必利，效果不好。就去了省立医院，医生叫我立即停了以前的药，开了欣百达、维思通、米氮平。现在用药是：欣百达每日早60mg，其他都是半片！
但服用欣百达至今6天，未见效果，是否还坚持服用？那多久见效果呢，欣百达不是见效快的药吗？
第一次吃药两礼拜就好了 当时的感觉是拨云见日 后来觉得自己不可能抑郁了擅自把药停了 半年后复发 之后每年发一次 不过好了以后可以完全恢复到正常状态 交际、自信心、工作能力、热情都回来了
bright之爱 发表于 14-1-27 17:23
第一次吃药两礼拜就好了 当时的感觉是拨云见日 后来觉得自己不可能抑郁了擅自把药停了 半年后复发 之后每年 ...
你每次复发吃药都这么快恢复吗？真心羡慕啊！请问你吃的是什么药呢？我第一次正规服药确实两周就起效，可是两年之后断药复发，再吃别的药就不怎么管用了，有适合的药也是种幸福啊！
患了病以后，有许多奇怪的感觉，总之别想回到以前那种稳定的情绪中。我是属于睡了一觉以后感觉会好一些的
波波 发表于 13-10-15 13:53
我认为，没必要苛求“回到过病前状态”。所谓的病前状态，是一种感觉、感受而已。
痛苦，也是一种主观的 ...
如果季节变换、经常熬夜，或者心身长时间处于紧张、应激状况，就会感受到身处抑郁的某些感觉
我第一次吃药和完全恢复，第二次吃药还没有
foreverbelieve 发表于 13-10-13 20:12
4# 漓澈
两周太短了，两周到四周。我第四次发病加药40天才见效
你说的见效是彻底好了吗
这个结果还是比较客观的。
我老觉得自己恢复的不好
tiankong_ly 发表于 14-11-22 14:40
你说的见效是彻底好了吗
是，现在回头看中期有些轻燥
漓澈 发表于 13-10-13 17:11
先说下我自己。05年秋病发，09年9月开始系统服药，左洛复50mg/day+美乐适（安定），迅速起效，2周后症状全 ...
你吃两年多药一停就复发了？