转秋突然失控了 大家看看我是什么情况
本帖最后由 茅台 于 13-9-4 21:46 编辑8月26号 天气变凉 心里同时也一阵阴霾而来，一些惊恐感觉 绝望感冲上心头 开始抑郁 然后持续到现在 而且很重要的一点是抑郁不是持续的 可能一天里会4-5次恢复到正常心境水平 不过时间很短有慢慢的往抑郁方向跌落 傍晚时候最严重 我服用的是 舍曲林3 奥卡西平5 3个月前确诊双相 09年首次抑郁爆发 中途有长时间稳定 后面擅自停药复发 复发 三个月前还挺稳定的 请问大家对我这种情况有什么看法和建议 现在整个人处在不能工作的抑郁程度中。 躁的表现？ 2# 小丁 没有躁啊 是抑郁啊 没躁咋诊断双相？啥表现啥依据？ 4# 小丁 去年一年我处于躁狂状态 做了很多现在想起来很出格的事情 当时没有自知能力 后来仔细回忆 躁的结束是从去年7月21号那晚我出了一场车祸 之后因为这个事情慢慢导致个人情绪一路走下坡路 但是在这段时间里我一直在服药 以前是服用 帕罗西汀3一天 。。舍曲林和奥卡西平是三个月前我和我的医生都一致认为是双相就全部从新换加了药 4# 小丁 其实我也是老病患了 只是一直在阳光潜水 天冷了细胞也偷懒咧~状态下滑不稀奇哇~ 实在不行去问问医生呀 病情波动就看看医生注意点好 你以前也是秋天发作吗？我是从08年起每年秋天或多或少的发作，就去年没发，今年又开始了。 我想问你是不是转秋后睡眠需求增多了，感到梦也多了起来;我也是这种情况，夏日精神可以，入秋就渐渐抑郁起来，我现在在想法子摆脱。 我这几天也不好。而且是没什么理由的不好。睡不醒。没精神。连琴也不想弹。 10# hw9550 以前不是 天冷起来，可以调多一点点抗抑郁剂。或者把运动加起来。 本帖最后由 心泰 于 13-10-7 02:11 编辑
期盼一同研究睡眠剥夺疗法治疗抑郁症
我尝试睡眠疗法治疗抑郁症数年，在我极度抑郁难耐时确救了我之急，已晚上睡眠剥夺后，次日确像换了个人似的，很快乐。不过全睡眠剥夺，在恢复睡眠后，精神很快滑向抑郁。今年四月开始我运用剥夺后半夜睡眠的方法，带来半年快乐的时光，不过这几天又不给力了，出现抑郁状了。除了临床实践外，这方面 的资料我也收集了一些，期盼有志同道合者一同研究。
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