本帖最后由 旻旻 于 13-8-15 11:16 编辑
昨天去看医生。她说喹硫平（启维）并非针对入睡困难的药，但是有一定的助眠效果就先用着；再就是医生的判断是我的失眠（入睡困难）主要是焦虑所致，所以这次将晚上的药加了1片阿普唑仑，既助眠，又是抗焦虑的辅助用药，配合白天的帕罗西汀（赛乐特）1片一起服用。唑吡坦（思诺思）还是继续服用，要达到一个稳态。就先如此吧，等药效稳定了，再慢慢减药。
昨晚睡得尚可，睡睡醒醒的样子，感觉还是紧张、睡眠不沉着。最初入睡的时间较长（并非思诺思通常的20分钟左右，似乎较长时间才能入睡，在服用了思诺思1片的情况下），再就是整个睡眠的时长亦过长（恐是启维1.5片的量多了些）。才刚第一天，看看再说。
2013.8.15
白天：赛乐特20mg*1
晚上：思诺思10mg*1,阿普唑仑0.4mg*2,启维0.1g*1.5
ps:1,照道理说，思诺思服下后20分钟入睡。可我现在的情况是服下后要一个多小时才入睡。恐是此药服用时间较长产生耐药性。昨晚阿普唑仑加到2片，等待了一个多小时方入睡。
2,睡眠总时间过长，恐是服启维嗜睡所致。今晚改成1片试试。另,服启维昨天心悸了一天，难受。
本帖最后由 旻旻 于 13-8-16 15:53 编辑
服用启维0.1g*1.5片好几天了，除嗜睡外，不是心悸，即是人像发寒热一样，困倦、乏力、不适。现在有些矛盾，若不服此药，睡眠得不到改善，且于“减药”也无望；若服此药，上述副作用挺难受。想请教一宁版主和听风看风：启维的这种副作用，若时间久了能得到克服吗？
不见回音，却依然故我，写我的服药及体会。
2013.8.16
白天：赛乐特20mg*1
晚上：思诺思10mg*1,阿普唑仑0.4mg*2,欧兰宁10mg*1.5
ps:欧兰宁感觉助眠效果不如启维，不过没有什么不适感，这点优于启维。
昨晚入睡尚可，只是睡眠时间过长一些。
本帖最后由 旻旻 于 13-8-17 10:34 编辑
尽管启维服用后有嗜睡、乏力、肌肉酸痛等不适感，但个人服用下来，它的助眠效果较好。今晚再服用启维试试看，1片。期望随着时日的推移，此药的副作用有所减轻。等服药有一个稳态，睡眠改善，情况稳定，再考虑减药。
2013.8.17
白天：赛乐特20mg*1
晚上：思诺思10mg*1,阿普唑仑0.4mg*1,启维0.1g*1
ps:启维由1.5片减到1片，反应小很多。
跟我以前吃药吃得一样多，且乱
现在记忆力会不会差很多
跟我以前吃药吃得一样多，且乱
现在记忆力会不会差很多
洋甘菊 发表于 13-8-18 12:13 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
你好,觉得我吃药多且乱吗？怎样才算合理，请教。
记忆力倒是没见损伤，记性尚可。
2013.8.18
白天：赛乐特20mg*1
晚上：思诺思10mg*1,阿普唑仑0.4mg*2,启维0.1g*2
昨晚睡得不太好。胃部隐隐作痛，久久无法入睡。用热水袋敷了一会，稍好些，加了一片阿普唑仑和启维，方入睡。
2013.8.19
白天：赛乐特20mg*1
晚上：思诺思10mg*1,阿普唑仑0.4mg*2,启维0.1g*1
本帖最后由 旻旻 于 13-8-21 10:21 编辑
2013.8.20
白天：赛乐特20mg*1
晚上：思诺思10mg*0.5,阿普唑仑0.4mg*2,启维0.1g*1
2013.8.21
白天：赛乐特20mg*1
晚上：思诺思10mg*1,阿普唑仑0.4mg*2,启维0.1g*1
ps:昨晚睡得不好，入睡时间挺长。不确定多久睡着，但是最后一次看钟是在离熄灯将近两个小时。起始服0.5粒思诺思，后来又加了半粒，始入睡。入睡后的睡眠时长倒是可以。
2013.8.22
白天：赛乐特20mg*1
晚上：思诺思10mg*0.5,阿普唑仑0.4mg*1,启维0.1g*1
2013.8.23
白天：赛乐特20mg*1
晚上：思诺思10mg*1,阿普唑仑0.4mg*2,启维0.1g*1
昨晚吃坏了东西，导致胃不舒服，临睡前未见好转，安眠药服得也多些。