在潜意识上是否有外在的焦虑源存在（或曾经有）？比如失业，失去亲密关系等等......如果有焦虑源，一定要在意识层面设法面对和解决，否则光靠药物只能缓解。
另外，感觉你服药种类和剂量不是特别规律，也许要坚持一个你信得过的名医，长期看下去，有规律地慢慢调节。毕竟医生自有其存在的价值。
仅供参考。
仍然白天百洛特2颗；晚上米安色林1颗+阿普唑仑1颗。总体感觉没什么变化。之前的帕罗西汀2颗吃了7-8个月也没什么起色。不过我会坚持的，一种组合我现在坚定至少坚持3个月。
百洛特2粒、米安色林1粒、阿普唑仑1粒第10天。效果不明显。不过吃了1年的喹硫平停掉了。
现在其实状态不是很差，就是慌，没有愉悦感，工作还是照常进行稍感吃力。我会坚持。尽量忍受症状，接纳症状。
今天因为家庭琐事和老婆吵架，感觉症状严重了点，前天还在KTV喝了很多啤酒，傍晚的时候感觉差点惊恐发作。我的用药还是一样。周三还要出差。希望我能完成工作，至少表面上做个常人。
为什么吃米安色林？吃艾司西酞普兰感觉与帕罗西汀有什么不同吗？
我的用药都是医生开的啊，医生说米安色林对焦虑比较好。艾司西酞普兰暂时还没发现有什么不同，我也跟医生说了我吃了7-8个月的帕罗西汀没什么效果，他还是给我开了艾司西酞普兰。遵医嘱吧，他是个教授，信他了。
艾司西酞普兰是很好的药，试试吧！坚持应该是贯穿始终的，即使药物效果很好，仍然有很多事需要坚持，关注你！
人间有阳光 发表于 14-5-11 21:28
艾司西酞普兰是很好的药，试试吧！坚持应该是贯穿始终的，即使药物效果很好，仍然有很多事需要坚持，关注你 ...
谢谢，我会经常来论坛反馈我的情况，大家相互鼓励，相互借鉴经验。焦虑的药物起效时间好像比抑郁长很多。
今天情况不算太坏，还是百洛特2粒，米安色林一粒。和老婆吵架还没和好。郁闷啊
今天又出差了，昨天晚上开始觉得症状又严重了点。药物还是：百洛特：20MG，米安色林：30MG。加一粒阿普。
我这么些年来从没感觉自己恢复过，除了第一次发作时，吃药好了一段时间，我现在每天都感觉头是蒙的，总感觉自己和周围事物之间隔了一层灰色的纱。严重时就感到恐慌，惊恐发作的感觉，而且我很长时间以来都是晚上5点左右到11点左右相对严重。这种周期性很明显。
这次的药物组合也吃了3个星期了，百洛特最大量吃了2个星期。没有明显变化。
值得注意的是，之前都是喹硫平缓解了我的恐慌情绪（当然只是缓解）而这次的意思让我停了喹硫平，就吃百洛特和米安色林。我希望能把我从这恐慌的黑洞中拉上来。时间长点也没关系，我太想好了。但之前7个月的帕罗西汀微弱的效果，还是让我对百洛特没什么信心。
楼主 怎么说呢 随它怎么样吧 我今天感觉也不好了 而我并没有停药或减量 感觉一切都不是我们能掌控的 努力做了能做的 剩下的听天由命吧
今天还是和昨天一样，早上一醒来就觉得头是蒙的，心里慌，拖着疲惫的身躯来到单位。
百洛特20MG和米安色林30MG。16天。还没感觉起效，焦虑、恐惧的情况还有点加重了。
其实我和你的情况差不多 主要不是抑郁 我主要也是焦虑和恐惧 抑郁只是继发出来的 现在吃西酞普兰对抑郁有明显的效果 对焦虑和恐惧也有较多的缓解
人间有阳光 发表于 14-5-16 09:53
其实我和你的情况差不多 主要不是抑郁 我主要也是焦虑和恐惧 抑郁只是继发出来的 现在吃西酞普 ...
你现在吃西坦普兰？多久感觉到效果的？
我之前吃了7个月帕罗西汀都不行，严重打击了我的信心
感觉第一天就有效果 然后加到2片也是感觉加量第一天就效果更好 然后吃了很长时间 然后加到三片没几天就达到最好状态并且稳定 吃了一段时间减到2片一直吃到现在 我是因为没钱才减到2片的 可以省点钱 现在挣钱不易 一家的开支又大 不过药物改变不了我内向敏感的性格 所以心理调节对于我也很重要