ybhm 发表于 13-7-20 17:36:52

施老师，没办法了，还得看一下我的贴

施老师好，前几天发帖子说想去找您，您说要孩子的事也帮不了忙，我不是因为这个事，是强迫症实在让我身心俱疲，现在面临要孩子，而且已经耽误了好几年，年龄不允许我再等，越是这样我的压力越大，越想心情好，所以心瘾也越大，我看过您的《强迫症的森田疗法》，也咨询过心理医生，可自从出现了想见您本人这个念头，我算是又陷进去了，又整日的不安，整天就是思想斗争，去还是不去？以至于原来的症状我都来不及管了，让这个念头给代替了，我明白这也是症状，是自己跟自己过不去，太过于完美，但是一想到要孩子这个事，我就真的不敢冒险去放弃想去找您这个念头。我很纠结，我知道您很忙，不想去打扰您，而且我在山东，离西安也很远，不方便，可我摆脱不了，老是想满足自己这个心愿。您说咋办？

shiwanghong 发表于 13-7-20 17:58:22

知道是强迫思维,就不要被它控制,认清症状的本质,积极投入到生活中.《强迫症的森田疗法》已经说得很清楚,但强迫症的朋友求治心切，常常断章取义,建议你反复多看几遍,认真理解.不要再反复纠缠了.
我不是神!

ybhm 发表于 13-7-20 20:04:14

施老师好，我想的很多，我如果老是这样，不能自然受孕，医生肯定会建议我采用人工的办法，我也知道症状是消除不了的，我不是想找您治疗我的症状，我也知道唯有行动才是唯一出路，我只是内心对于要孩子的事充满了恐惧与不安，见到您我就安心了。我没有神化您，只是以我现在特殊时期的心态，只有您才能给我安全感，您能理解吗？我这颗心真的太执着了。可我只有见到您，才可以让这颗不安的心安定下来。这是我现在的真实感受。我可以不立刻去见您，您放假了也需要休息，我调整调整心态再说。

银碗盛雪 发表于 13-7-27 08:47:31

住心，观之。

五凤朝阳刀 发表于 13-7-27 10:07:08

http://www.sunofus.org/bbs/thread-89132-5-1.html

五凤朝阳刀 发表于 13-7-27 10:09:36

忘形才能得其意，有不少康复的朋友说，“在不知不觉中康复了！！！'

云淡风轻 发表于 13-8-7 16:24:07

本帖最后由 云淡风轻 于 13-8-8 18:09 编辑

有强迫症状最好还是吃药，
吃药能缓解症状。
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