7月16日（2片50天）稳定，就是感觉有点容易疲劳，精力不足，情绪还可以，也没有难受的感觉，见人也还可以。
谢抑友阳光，希望你也再不要复发，另外你一直很关心睡眠，其实我的睡眠也不好，每天晚上都做梦，这几天还是恶梦，但我不关心睡眠，颜老说失眠不会导致抑郁症，而抑郁症会导致失眠，所以你也不要太在意睡的好坏。
我用不用换喜普妙试试？有没有这个必要？
祝贺你！这么快就找到适合你的药。为何我找不到？流泪
12398，说说你的情况吧，我现在吃药是有效，但还有很多药解决不了的问题，一样苦恼，其实即使没有抑郁的人同样有别的苦恼，没有苦恼也是一种苦恼，所以我们都要对人生有所思考，怎样辩证的看一些问题，药物不能帮你达到最终目的，就像这几天药物让我感觉不错，但还是有很多问题无奈，希望你也能找到一个救自己的方式（不只是药物一种途径）。
7月17日（2片51天），还是一样吧，但有时也会恐慌，不过总体平静，还是有点呆滞，希望越来越好！
本帖最后由 明天的阳光 于 13-7-18 08:16 编辑
我个人认为没必要换喜普妙，个人认为没区别
7月17日（2片51天），还是一样吧，但有时也会恐慌，不过总体平静，还是有点呆滞，希望越来越好！
人间有阳光 发表于 13-7-17 20:44 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif效果只能是这样了，不药吃多了抑郁药转躁狂就不好办了
7月18日（2片52天），感觉还是一样吧，心理比较明朗，没有胸闷气短，也不很压抑，感觉呆在那不动的话，好像没有多大效果，但一动起来就能感觉到明显的效果，所以还是要多动。
7月21日（2片55天），这几天感觉不好，感觉药也没什么作用，有点失望。
7月22日（2片56天），感觉还差不多吧，没有很难受的感觉，比较平静，我主要还是老问题，社恐引发抑郁，社恐这关过不了，抑郁就好不了，不知社恐的问题怎么解决？难到还是森田？接受自己手足无措？接受自己就是自卑？这样能达到怎样的结果？
社恐的核心是焦虑，把焦虑降下来，社恐一定会改善
社恐用氯硝西泮有奇效
本帖最后由 明天的阳光 于 13-7-22 10:55 编辑
氯硝西泮药力确实非常强大，抗焦虑效果极佳
但楼主是自己买药的，理论上氯硝西泮是买不到的
而且氯硝西泮这类药恐怕需要在医生指导下使用
安定不行呀！我还没抑郁灯时候就吃过，那只是在压制社恐，时间长了就压不住了，主要还是咱自卑呀，我的社恐是遗传性的，我爸我妈都是，我这个问题很难弄。