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我的吃药记录
嗯。祝福你。恢复得不错。柳暗花明又一村那。
请问早起还会有焦虑或抑郁吗？就是那种对未来没有信心，对治疗也没有信心的感觉?
你的睡眠如何?看帖子似乎只吃喜太乐，没吃助眠药。很幸运的
每天半斤牛栏山~老了肯定或轻或重酒精性脑病~
各位朋友大家好，谢谢各位朋友的关心，
我也知道喝酒不好，每天半斤是最近一段时间的事情，（大约一年）现在也尽量注意不喝，我在酒箱上画上一个
满脸皱纹的老太太和一个骷髅，还写上老，丑等字，来提醒自己，（我喝的酒，都是老公成箱成箱的买回家的，
他在家滴酒不沾）
各位朋友大家好，谢谢各位朋友的关心，
我也知道喝酒不好，每天半斤是最近一段时间的事情，（大约一年）现在也尽量注意不喝，我在酒箱上画上一个
满脸皱纹的老太太和一个骷髅，还写上老，丑等字，来提醒自己，（ ...
昙花 发表于 13-3-12 09:31 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif你老公怎么想的？还成箱成箱的给你买，自己却滴酒不沾。{QQ32}
楼主，在这长达36年的斗争中，有什么经验可以分享?
我没有经验，因至今还在抗争，如果说体会的话，倒也有些：
第一，找个深爱你的人结婚，只有这样，他（她）才能忍受，才能包容，才能心疼，才能坚持，说句心里话，
我能活到今天，就是因为有了他的爱。
第二，生一个孩子，我婚后坚持不要孩子，我怕有一天自己自杀了，孩子没有母亲太可怜，怀的第一个孩子坚
决做手术流产了。多年后再一次怀孕，看到丈夫很疼爱自己，才下决心把孩子生了下来，有了孩子以后，看着
孩子可爱的笑脸，感觉病情轻许多，没到难过想自杀的时候，想到孩子就能挺过去。
第三，不强迫自己，（我已经六年没有正常上班了。）不和比自己强的人比，要比的话，就多想想比自己还可怜的人，比如精神分裂者，脑瘫患儿，智障者等等。。。。。。。
第四，坚持吃药，我现在每天都在服药，度洛西汀和丁螺环酮。
tannoym21 你患病多久了？
楼主，在这长达36年的斗争中，有什么经验可以分享?
我没有经验，因至今还在抗争，如果说体会的话，倒也有些：
第一，找个深爱你的人结婚，只有这样，他（她）才能忍受，才能包容，才能心疼，才能坚持，说句心里 ...
昙花 发表于 13-3-12 09:53 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif有爱人和孩子就很幸福！
谢谢云起，我看到你劝我戒酒，很感动，从今天起戒酒，谢谢关心
本人快42了，女，不是抑郁，是强迫加社恐。本来以为能驾驭自己了，没想到停药没多久最近又没安全感了。还是没好好学习森田理论的原因哪。
楼主已经很苗条了，不用减肥了吧。我也160高，现在都快115斤了，要不要减呢？
34# chenbing
基本没有抑郁感，我从没失眠过，越抑郁越能睡
42楼，您好，认识您很高兴，我这个人特爱美，除了卧床不起，只要能起床照镜子，我就会要求自己尽量的漂亮
一些，若镜子中的样子又老又丑时（有时因连续几天失眠，样子会很憔悴），就会感觉很崩溃，我认为一个人可
能控制不了身高，但足以控制体重，我的目标是，96--99斤，不许超过100，没听说过，好女不过百吗？我从
14岁，就160，98斤， 怀孕最重时126斤，儿子生下来7斤半重。孩子出了满月我不到90斤，嘻嘻，不是
减肥，是累的。
不怕你笑话，我每天都会称体重的，还要量三围，就连大腿和小腿都要量量，嘻嘻，是不是很病态。春节孩子
放假回家，（我儿子现在上大二，身高180，体重150斤，长得一点都不像我）我娘俩手拉手散步，碰到个邻
居，老远就大笑着说，“以为你儿子带女朋友回来了，走近看，原来是你啊，”听了觉得又好笑又有些小小的
得意。哈哈，是不是很虚荣啊。
对关心我的朋友，承诺了戒酒，到了往常开喝的时间了，出去散步，好久都没下过楼了，壮壮胆，出门。。。。。。。。