想活着请求别人的帮助才会在这里发帖。
吃药吧，一种不行换两种，一直试药直到起效为止，这是你别无选择的人生。为了妈妈，更为了你自己
16# littlestone 该怎么说，真的很想忙起来，很想自己可以做点什么…
猫咪闲子 发表于 13-1-27 19:58 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
先把情绪治好，然后才可以恢复到工作里去啊。
抑郁心境有一段时间了，每天的心情、想法一样的消极但是还有许多的不一样。偶尔会有感觉好一点点的时候，但只是昙花一现。
我1月4号来到这家新的单位上班。但是上班快一个月了，手头上没有什么工作，这种感觉很可怕 ...
猫咪闲子 发表于 13-1-27 11:02 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
1.现在的工作不忙是好事，没压力，你可以找点事情做，搞搞房间卫生啥的。
2.工作外的时间，多做大运动量的锻炼，打球，跑步啥的，总之，必须把衣服湿透。
你好，仔细看过了你以前的帖子，觉得你还是要努力配合服药，心态好了，一切就都好起来了了。你现在还在郑州吗？
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吃药吧，一种不行换两种，一直试药直到起效为止，这是你别无选择的人生。为了妈妈，更为了你自己
green 发表于 13-1-29 13:04 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
其实严重抑郁的时候不是想活着而是还没勇气死，不过没这种勇气是好的。
你好，仔细看过了你以前的帖子，觉得你还是要努力配合服药，心态好了，一切就都好起来了了。你现在还在郑州吗？
黎明前的黑夜 发表于 13-1-29 19:05 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
不在郑州了。。确实，没有服药，复发了，这一次我要好好思考以后究竟还怎么办…
一定要坚持服药
你千万别做事傻事，你不在了，你妈妈的晚年就悲惨了。即便你是个病人，但有你在，妈妈的感觉还是不一样的。有工作就不错，闲着有什么不好，只要有工资，其实就很幸福了
楼主唯一需要做的是在专业人员监督下服药，这是我近11年治疗的经验
不在郑州了。。确实，没有服药，复发了，这一次我要好好思考以后究竟还怎么办…
猫咪闲子 发表于 13-1-29 20:29 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
抑郁发作时人是非常消极自卑自责的，一定要坚持看医生吃药啊，好转点时有条件去做心理治疗帮你改变下自己的观念和思维。有意识的通过一些活动和事情调节自己的观念和情绪也非常重要。你不是一个人在战斗，这里很多病友包括我，嘿嘿。
那些不能杀死你的，都将使你更坚强！！！
坏人？？很少看到坏人患抑郁焦虑强迫的。若是有，也是那些虽然做了坏事，但是内心有很激烈的挣扎的坏人。