论坛 › 【走出抑郁】 › 我讨厌自己的完美主义

冰冻罐头 发表于 12-11-1 22:26:31

这项工作目前告一段落了。
从诸位的回复中我也学到一些方法，希望以后能够用起来，缓解这种过度的完美主义。
一个是分清主次，有的放矢。一个是容许不完美。
其实我自己也想过了，我认为是问题的地方，修改前和修改后，可能换了另一个人，都看不出区别。有的问题，如果自己不提出来，别人根本不会注意到。
谢谢大家，谢谢自己。

charmp 发表于 12-11-2 09:49:12

good news. Bless~ :)

mengxiang515 发表于 12-11-5 00:02:10

我们追求完美对吗？我觉得也对也不对，就是无所谓对错。我认为一切事物都遵循一个‘度’，看你能够把握多少。曾经遇到一些人建议我学坏一点，他们对吗？我做了坏事对吗？当然他们是好心，我也没去学坏一点。最近难受时也想到过完美主义，当时觉得：世界是不完美的，我是完美主义者，难道我与世界不能共存？果真如此的话只能“我”消失。建议您多和其他同事交流下，看他们怎么对待，少数服从多数吧。其实我们做的不论有多完美也是有弊端的，因为我也相信相对论。

wardragon207 发表于 12-11-5 10:57:08

真正完美的人绝不是完美主义者，真正的完美包含了不完美，那是一种微妙的平衡，那是一种超越。

智空 发表于 12-11-5 15:21:05

那还不简单，扔掉它！

charmp 发表于 12-11-6 06:44:37

20# 智空
觉得讨厌完美主义，而试图彻底抛弃，会不会无意中落入另一种形式的完美主义？

冰冻罐头 发表于 12-11-12 22:05:53

真正完美的人绝不是完美主义者，真正的完美包含了不完美，那是一种微妙的平衡，那是一种超越。
wardragon207 发表于 12-11-5 10:57 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
幸福课里面也谈到了这个。看我这健忘的，一下子都想不起来是怎么说的了。

冰冻罐头 发表于 12-11-12 22:07:57

我们追求完美对吗？我觉得也对也不对，就是无所谓对错。我认为一切事物都遵循一个‘度’，看你能够把握多少。曾经遇到一些人建议我学坏一点，他们对吗？我做了坏事对吗？当然他们是好心，我也没去学坏一点。最近难受 ...
mengxiang515 发表于 12-11-5 00:02 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

谢谢，请教和向周围同事学习，是个好办法。

这个“度”，我们就是太过了，不是吗。

冰冻罐头 发表于 12-11-12 22:09:39

那还不简单，扔掉它！
智空 发表于 12-11-5 15:21 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

没那么简单。

呵呵。

冰冻罐头 发表于 12-11-12 22:10:32

good news. Bless~ :)
charmp 发表于 12-11-2 09:49 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

Thx.:)

冰冻罐头 发表于 12-11-12 22:17:46

谢谢大家的回复。
对于“完美主义”，我想我们每个人都有太多要说的了，这也是很多人不快乐的源头之一吧。
如果能够好好处理它了，那也可以算是一种成长了。

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