论坛 › 【走出抑郁】 › 我也来记录。 权当情绪日记吧

寻觅 发表于 16-3-17 11:19:22

70000000 发表于 16-3-17 08:33
一般实际问题解决了，就会好起来。

吃药这个问题还是医生决定，我们不专业，一定要到正规医院，而且不要好了就不去了，我这次就准备长期持续去看一个医生

寻觅 发表于 16-3-17 11:21:38

70000000 发表于 16-3-17 08:23
我是明显的昼轻夜重。没有压力心情好的话就睡得很踏实，压力大实在不好的话就得加一粒佳乐定，一般一个月吃 ...

我觉得吃药还是要医生决定，我们不专业，一定去正规医院，不要好了就不去了，我这次决定，持续找一个医生，长期复诊

70000000 发表于 16-3-17 12:09:48

我的经验是再也不做小白鼠了。以前二十年不停的换药，也不见好。现在好不容易找到这种药和剂量，就一直坚持下去。坚持了十年，我已经很满意了，再换药肯定会不稳，还有未知的副作用，疗效也是不确定的。

寻觅 发表于 16-3-17 14:19:54

70000000 发表于 16-3-17 12:09
我的经验是再也不做小白鼠了。以前二十年不停的换药，也不见好。现在好不容易找到这种药和剂量，就一直坚持 ...

共同加油吧

寻觅 发表于 16-3-18 08:05:42

睡眠时间充足，质量不足，还是多梦，盗汗，吃了虚汗停，早上起来心里很压抑，但是一小会儿就好了很多，事情还是压着我，还是很焦虑，事情如果解决了，可能就好了，但是我不知道会解决到什么程度，会不会出现新的问题，问题确实太大，太复杂，我现在简直感觉整个世界就是这件事！

寻觅 发表于 16-3-19 07:54:44

今天早上没有那么难受，可能有好转了，但是事情的压力还是很大很大，仿佛整个世界都是这一堆事情

寻觅 发表于 16-3-21 08:09:04

睡眠质量实在是差，晚上出一身汗，起来全身疼，头也疼，感觉跑了一夜步一般！药很规律的在吃，压力还是大，又到了20号，又该催客户结利息了，20号10号变成了受难日，以前一往无前，积极向上的心态被磨灭的一丝不剩

寻觅 发表于 16-3-22 08:43:37

还是不好，很小的事情都没有去处理的勇气，事情只能顺不能逆，现在在小的问题都会焦虑

寻觅 发表于 16-3-23 18:09:12

还是不好，睡觉不好，焦虑，不知道是病还是事情本身，我不知道怎么形容了

寻觅 发表于 16-3-25 17:09:20

不知道该怎么记了，不知道好一点了还是没有，这边还没有处理结束，又有两个利息也不结了，我感觉真的要崩盘了，我到底是造了什么孽了！

有缘幸福 发表于 16-3-26 23:44:17

不要停药一直吃，就一颗小白药能让我们和正常人一样，在乎它的副作用干嘛，就连消炎药也有副作用，我复发过，抑郁20毫克量，一直吃，三月回复的跟正常人样，不能急

寻觅 发表于 16-3-28 10:19:27

现在不光是着急，这些事情解决不好，我就钻牛角尖，我就感觉这事情好难解决，好难承受，想得太多太多，想的头疼，现在其他贷款我也害怕！一点点不顺利都集中不了注意力，不停的想！

vitaminc 发表于 16-3-28 10:58:17

nihao

寻觅 发表于 16-3-28 11:19:18

vitaminc 发表于 16-3-28 10:58
nihao

同好这位朋友

寻觅 发表于 16-3-29 10:37:29

好了点吗？还是没有，不知道

查看完整版本: 我也来记录。 权当情绪日记吧