今天又发作了 哎
不知道第几次了。在家里怎么也放松不下来，好像过山车一样，一次比一次激烈。
最后还是去医院。
在车上觉得快不行了，觉得心跳好像特别厉害。心脏要速度过快导致停跳了。
去了医院后，以前帮我看过的医生在，一看我就说别紧张，马上给我吸氧做心电图，心电图拉出来他连钱都没让我交，说心跳110，没事的，去那里吸氧就好了。
然后我吸了半小时氧，他过来看看我说，没事的，血压120/92，没事，以后发作的时候呼一口气，数10秒后吐出来就好了！
然后我吸了会氧，就出来了。
万幸碰上个好大夫。
可是，我不知道下次发作是什么时候。
记得上个月白天发作的时候去医院，做了心电图，血压都正常的。
晚上想去按摩放松一下，结果半路上打了个电话后，马上觉得呼吸不过来，心跳快，冒汗厉害。
回到家本来想去医院， 可是白天去过了，所以那一次尽管心跳很快，呼吸急促，浑身出汗，还是坚持抗过去。结果5分钟左右就平静下来了。 情绪也稳定了。
哎，就是不知道这么多年来，什么时候是个头。
以前病好点时候一个人坐车去很远的地方，一点事儿都没有。
这两年开始反复了。。。。。。。。
真是绝望啊！天天搭脉，心跳快了，有早搏了就非常害怕，买东西时心跳到过145左右。
我想我的心脏那一天承受不住怎么办。。。。。。。
医生看了无数次了，药也花了快7，8万了。。。。。。。。哎。。。。。。。。 肯定会好的,不要担心,你的症状我这些天也有,等过一阵子就过去了,运气好的话好多年都不会复发. 找些心理自助书籍吧，要简单易行的那种，《心理健康自我训练》对我帮助很大，我最近也很苦闷，但是我心存希望的！ 这个病是一阵一阵的，书上说的什么飘然面对，不要抵抗。真到了那个时候谁会不慌呀。。。。 心慌是很常见的症状 你不必过意专注 谁其自然就好了 越在意越严重 楼主加油 学会自我调节{QQ76} 这个病是一阵一阵的，书上说的什么飘然面对，不要抵抗。真到了那个时候谁会不慌呀。。。。
a02030581 发表于 12-9-20 07:39 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif是阿，为所当为的理论还有，飘然接受顺其自然，都能够体会，但是真到那个节骨眼，对这些理论都把握不好了，如果都能够很好的把控，说明心理已经强大，不会在受扰，所以我们还要好好的训练的 6# alph 焦虑症状的体现，都知道没问题，但是出现了都会逃避的。和楼主的感觉一样。
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