对别人恐惧怎么办?
在办公室里有时有点小摩擦,别人对我吊脸子,或摔摔打打的,我就特别恐惧,难受,好像过不下去了似地,大家教教我该怎么办啊 {QQ0}这只是胆子小而已,称不上社交恐惧。以一颗平常心去对待就行了,更用不着去关注,当没发生吧 怎样使得胆子大一些呢 谢谢大家的参与 谁都不欠谁的,你别怕他们。 特别理解。我也是这样啊,特别恐惧,要不跟他吵,因为太恐惧因而愤怒,要不离开。无法做到不卑不亢,心里总是平静不下来 森田的为所当为没有用到为嘛,别等到心理不恐惧他时才敢骂,敢吵。怕就让自己怕。先吵起来,先骂起来。多训练几次就可以培养自己心理上的恐惧。一定先行动起来,行动要建立在情感之前。 不要认为人家这就是针对你。
即使是对你,我们不亏心,有何内疚的。方向清楚了,就当疯狗向你吼一声,他其实对谁都一样,本性如此。 在这里我好像有回到家的感觉,真诚的谢谢大家 特别理解。我也是这样啊,特别恐惧,要不跟他吵,因为太恐惧因而愤怒,要不离开。
无法做到不卑不亢,心里总是平静不下来
治雅的美裙 发表于 12-6-23 22:30 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
说的特别好, 这还好啊~
呵呵 同在一个空间里,有了敌对情绪,容易给自己很大压力,待着也难受。
所以不管别人怎么做,你都别放心上。(至少表面上)
平时多找找话题,或是给同事带点小零食,分享可以让相互关系融洽。
多看看和人交往方面的书,交际技巧是需要学习的。
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