快乐享受每一天
之前一真在焦虑症、抑郁症坛子里看贴、发贴。第一次在这分享快乐和情感。上周，我儿子掉牙了，一颗小小的乳牙。他姥姥给他拿了个小盒放好，写上日期。呵呵，有人到家，小家伙总要拿出他的小牙让人看，还补充一句在这个"没把门"的地方还会出来一颗牙。小家伙一天天长大，希望他永远快乐！ 昨下午儿子不练小提琴，我对他说:我也想学小提琴，你教我吧，角色一转变儿子兴致极高，且极有当老师的责任心，连玩、练、教半个小时过去了，孩子高兴也练了琴，我也乐在其中。 已过去的三月八日，妇女节。我要向我老婆道歉。
那天下午下班回家六点半，饿了可老婆还没做好饭，心中着急，在单位不到下班点已饿，吃了几块饼干，给老婆电话在哪?(她们下午不上班)，她说在家，我本想她若在外，就碰面在外吃，在家就回家吃吧。骑车回家(为锻炼身体，春天我就自行车了)，一路上一直在想老婆会做什么菜，回家就能吃饭真好。拖着疲惫的身体进门，老婆做饭进行中，换衣洗手进厨房打下手，老婆突然问了一句“我妈感冒你知道吗"，我说:知道呀，你给我说了，前两天晚上我都给妈电话让她及时吃药、多喝水。她说了一句:你打电话不应该吗? 我心想她怎说话找别扭。洗土豆，削土豆。实在饿了，洗了个苹果吃，没忘找没疤的地给老婆削一块吃。菜炒好了，我看馒头还是凉的，问了一句馒头不热了，吃凉的?她说了一句:我吃炒米饭，你吃馒头自己热吧。我晕，我当时气往上冲，脸通红。两人还吃两样饭，你吃炒米饭就让老公啃凉馒头。冲突开始，吵，她的想法是炒了米饭两人也够吃，可我可没那么想。想想前几日我回来早都是我做完饭等她，前一日知她快到家，还把两菜回锅又热了热(她回来也没吃，她喜欢面条自己又下的面条)，自己更气不从一处出，告诉自己不能生气，生气对自己身体不好，她又补了一句你生气是你自己的事。我差点把电视砸了，这人怎这样。
事已过，回头想想，那天自己对老婆做饭、回家吃现成饭期望值太高。家庭是夫妻共建，生活中也需相互体谅、关爱，不管你心多粗我心多细，平时谁做多做少应多些沟通，女人应多些温柔！我先发火也是不对。生活啊。。。。
之前，我身体症明显时去推拿，老婆说常推拿真会享受，老婆子上下班每天开车近两小时，也很累，回家吃完饭她也不愿出去散步，从网上查了三合松石的按摩垫，本想三八这天买一个，可商场比网上贵200多，就没买。尽管我没买，但我有心，真的上心了。
希望夫妻间少些埋怨，我也得学着粗枝大叶，脸皮厚。 {QQ0} 昨晚餐和老婆在外用餐，天暖和了晚上出去散步很好！ 身心健康，消除潜在的忧郁、焦虑因子，因素。朋友们，春暖花开，常陪家人出去走走，放松心情吧！ 本帖最后由 快乐享受每一天 于 12-3-13 15:18 编辑
今天中午去商城买了三合松石按摩垫，和售货员聊了半天，给便宜了不少。
老人、老婆和我都可在家享受“推拿”了，尽管不如医师专业。 身心健康，消除潜在的忧郁、焦虑因子，因素。朋友们，春暖花开，常陪家人出去走走，放松心情吧！
快乐享受每一天 发表于 12-3-13 14:42 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
{QQ79}
快乐享受每一天~{QQ82} ：）阿普快没了，这两天感觉左臂、左脖子筋有时隐痛还有点木，特别左天提按摩大箱子，更不舒服，今去医院找医生看了看，检查了下说没事，让放松心情，仍让吃阿普唑仑，临走问了一句近期锻炼身体了吗? 除了骑自行车上下班还真锻炼少了，早上起来也不做体操了。还是得自己把握自己！ 回忆了下，我从初中就有点焦虑了，身体好出汗，汗臭很大，一到体育课就忧虑，到大学体育也不好，还好脸红，几个女生还拿我脸红逗乐，心理上肯定不好。大学也常感觉这不舒服那不得劲。若不是手麻看神经内科，也不知道自己是焦虑综合症。 今天值夜班，以前都是到凌晨1、2点才躺一会，今争取早点。为了身体也为明天更清醒工作。 回忆了下，我从初中就有点焦虑了，身体好出汗，汗臭很大，一到体育课就忧虑，到大学体育也不好，还好脸红，几个女生还拿我脸红逗乐，心理上肯定不好。大学也常感觉这不舒服那不得劲。若不是手麻看神经内科，也不知道 ...
快乐享受每一天 发表于 12-3-14 15:33 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
俺也有大约5年左右的紧张焦虑的中学时代。{QQ1} {QQ81} {QQ13} 值夜班快到凌晨1点才吃了1片阿普唑仑躺下，一会就入睡了，7点半起来，因睡的太晚没精神，躯体症状又出来了，肌肉偶酸痛、串跳，下午又有点眼痛。 一天晕困感觉。今晚得早睡。 昨晚10点多泡完脚，就吃了一片阿普唑仑片上床，突然想起吃阿普会引起肝损伤， 强迫症又犯了，上网查。 心情有沉重， 又查到 吃阿普唑仑片不能喝酒。。。:( 春节期间，我多少喝了点酒，最多时1杯红酒或一瓶啤酒。会不会对身体已造成影响。 坏了，又焦虑了。快11点时，仍没睡着。一晚迷迷糊糊。。。。
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