本帖最后由 碧水清秋 于 13-2-25 15:26 编辑
冬天来了，春天还会远吗{QQ81}
本帖最后由 碧水清秋 于 13-2-25 15:47 编辑
十里河滩
578# 碧水清秋 是这样。让我们抱着一颗快乐的心，期待春天的到来。{QQ81}
http://www.djyey.net/sound/20100527121042.mp3
本帖最后由 碧水清秋 于 13-2-25 16:14 编辑
{QQ81}真好听，祝福我们大家春天早点到来
本帖最后由 碧水清秋 于 13-2-25 16:19 编辑
其实，最近发觉，情绪这玩意，没有绝对的冬天和春天，有时候会觉得特别累疲倦，有时候会感觉很好，或许，我们不需要用好坏来定义情绪，情绪无所谓好坏，它只是提示我们一一些什么-或许是什么需要改变了，或许是太累了，或许是不符合内在的愿望在强迫自己做好，有些东西，抗拒，就带来挣扎，纠缠，接纳才带来改变，什么情绪，什么状态的自己都是最好的
清秋妹妹现在的生活过得还好吧，多和大家交流一下你婚后的新生活.
{QQ76}谢谢姐姐以及大家。总的来说挺好的，也遇见了很多新问题，麻烦，有低落，着急时候，慢慢学习处理和解决，我很用心的经营着婚姻，创造幸福，老公很不错。小孩子经常缠着我，捣乱，所以上网来的时间很有限，很对不起一些朋友。我会尽量说说的。
老公知道我有病，心知肚明，我对他说过两次我吃药，还说我争取把药戒掉，后来一次他装忘记了，问我吃啥药，我说失眠的药，他也没有说话。其实，他人很聪明，记忆特别好，不可能忘记了，不过，我一直不当着他吃药，免得强化病态感觉，生活中也尽量不把消极悲观带给大家，因为，他工作很累耶不容易，我尽量做好孩子妈妈，他老婆，对他爸爸很好，不计较钱，或者其它。他的爸爸，他，孩子都没有把我当病人，或者是聪明不说，我自己也觉得自己只是当初经过了自己能力过不去的坎，所以，情绪行为有偏差，然后，找医生，医生吧，总是宁可错杀一百，不可放过一个的，因为，如果有病，不治疗，他要负责的，给吃药，反而责任小，所以，我决定，不拿自己当病人
本帖最后由 碧水清秋 于 13-2-26 17:20 编辑
不过，不敢戒药，我们的结合，超越了学历，金钱，很多限制，我很喜欢他，我感觉他也挺喜欢我的，慢慢的就有点信心了，可是处于社会主义初级阶段的我们，稳定压倒一切。曾经，我和妈妈真的讨论过找个残疾人的，只要人好，只要有正式工作，真的很幸运，没有想到会找到老公，身体很好，曾经在他那会有钱时候三年天天在健身房锻炼。现在也是闲不住，经常要出去走，有时候走好远的路，说走走舒服，我不好扫兴，经常就出去逛和锻炼了，好累，不过不要说，锻炼一下还不错，空气新鲜，至少长点见识了，以前总在家，很多地方都没有去过，可惜网上总说我照片超过限制，发不上来，就记得孤独的长跑者说要跑步，有个咨询师网上哥哥叫运动，有个学中医的网上哥哥也叫运动，惠子姐姐也叫出去运动。大家也出去走走吧，运动后，大脑分泌那叫啥？儿茶酚胺还是多巴胺，愉快情绪的化学物质，锻炼对身体挺好的，以前我总懒
本帖最后由 碧水清秋 于 13-2-26 10:47 编辑
生活让我相信会有奇迹，因为，好端端的人，怎么就能生病呢？我咋会得精神病呢？不像奇迹吗？既然可以发生坏的奇迹，也可以发生好的奇迹呀，说不定，某天我们就痊愈了呢？那个中医生加咨询师告诉过我，有个双相他的师兄，后来没有吃药，在深圳那边做工程师呢。我不建议随便停药，但是相信奇迹，奇迹需要学习，需要积累，需要相信奇迹。还需要接纳和改变，为什么有的癌症能痊愈呢？有的不能？奇迹总发生在相信奇迹的人身上
我要做饭去了，下次说吧{QQ63}
本帖最后由 碧水清秋 于 13-2-26 17:21 编辑
老公很好，在家休假几天都做菜，做菜很好吃，还洗碗，人来客往很累的可是不要我和父母做，我就做副手帮洗锅洗菜，以前很多时候我一个人做有时候爸爸做，以前我曾经吃睡吃睡在自己的世界里面纠结，半夜1.2点才能睡着，中午起来，头晕，那会爸爸在学校门卫值班，妈妈有个淘气学生家长老找母亲辅导，那个家长哥哥农村出来的很淳朴，也很有能力，我很佩服他，有天他跟我说，你学做菜吧，帮爸爸做菜做饭。我当时的思想高度还没有上升到帮助父母，觉得成天头晕脑胀，不舒服很难受，不过我很听话，觉得做做也无所谓，他有天吃了表扬了我，断断续续就做下去了，慢慢很多人都吃过了，慢慢我看到别人脸上的微笑，吃态，很满足。慢慢在做简单的事情中有点信心了，也好多人说好吃。慢慢觉得我还能做点什么。学做菜吧，兄弟姐妹们，是男人会做菜有自理能力，是女人会做菜，老公上班自己在家做菜做饭给孩子，父母，老公回家的也可以吃
本帖最后由 碧水清秋 于 13-2-26 17:02 编辑
去做，少想，我们就是太爱思考，用动来替代思考和杂念，做错不要紧，可以学会经验，付出让能量流动，想要什么就付出什么
有时候觉得自己很笨很弱，不过，久了总会有点经验，希望对大家有点用