阿弥陀佛
本帖最后由 猫老哥 于 12-3-19 23:55 编辑注意到您的讲话充满了感叹号，其实可以让自己更平静一点呢。本来有欲望也不用太自责，“发乎情止乎礼”就很好了，但我们已经串习了太长时间的贪欲，现在用激烈的方式冲击一下也未尝不可，不过要求不要太高，否则容易反复，不断感受挫败。慢慢来吧，关键是内心真正认识到贪欲的过患，找到适合自己的对治方法。眼下最重要的还是要强大自己的身心，最好找个能胜任的工作做。 本帖最后由 哲人 于 12-3-30 15:32 编辑
注意到您的讲话充满了感叹号，其实可以让自己更平静一点呢。本来有欲望也不用太自责，“发乎情止乎礼”就很好了，但我们已经串习了太长时间的贪欲，现在用激烈的方式冲击一下也未尝不可，不过要求不要太高，否则容易 ...
猫老哥 发表于 12-3-19 23:44 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我平时是不太冷静，情商不高，不然不会得抑郁症，得这个病的很多都是智商高情商低。但是学校和家庭都没有教给我情商，所以这也不是我的错，这位老哥教教我怎样保持冷静，我因为不太冷静犯了不少错了，很痛苦！ 34# 哲人
如果你的贪心猛厉现前，暂时坚持克制一下；或者你的嗔心非常猛烈时，也暂时强行克服；只要你坚持一会儿，烦恼就会渐渐地减弱消失，你只要保持十分钟不动不言，然后再慢慢地去讲话、做事，这样就不会有什么不良后果发生。加油啊，兄弟！