jhl2010 发表于 11-12-14 17:53:42

tangli2700 发表于 11-12-15 08:23:22

神经症就是这样，什么都和病联想在一起，什么都觉得是异常。但仔细想一下，却是任何人都有过的正常感受。建议先读一读森田先生的著作，会对你有很大帮助的。

我是谁 发表于 11-12-15 08:53:37

你有吃药吗?

如果没有吃
吃药试一试吧

hearo 发表于 11-12-15 09:19:17

你有吃药吗?

如果没有吃
吃药试一试吧
我是谁 发表于 11-12-15 08:53 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
{QQ79}

邓云天 发表于 11-12-15 09:42:56

总关注于自己何时能够从中解脱出来，脑子里一味的想办法让自己能够好受点，但是越是注意它，越无法解脱

其实这个原因你已经找到了，那么你现在要做的就是，不再去关注自己是否好点了，不去解决什么问题了，反正就是不管了，爱怎么就怎么样把，自己就回归生活，该做什么做什么去就好了。
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查看完整版本: 头晕、发昏，惶惶不得终日，该怎么办，痛苦之极