抑郁，想说爱你不容易
本帖最后由 光明天09 于 11-8-9 08:53 编辑开个帖，记录生活的一点一滴。
今天早上起床，大脑一片空白，全身发软，好似痛哭过一般无力，可昨天分明只掉过几滴眼泪。
买饭，然后将近8点出去遛狗，小狗总是在家里也不开心呀~~
我是有点累的，全身无力，走了4条街，回家才8点十几。。
是我走的太快了吗？？？、呵呵。。。 支持楼主，
能走出去真好
我现在是走出去的意愿特别弱
羡慕你 2# 刺眼阳光
呵呵 我是复发了。第一次抑郁的时候呆在家里根本就不愿出门。
现在是到外面散散心，就会想开一些事情。
其实，抑郁了我们一样可以正常生活，甚至活的很好，
只是活着的时候感觉痛苦罢了，
感觉是会变的，没什么大不了，呵呵~~ 坚持~~~~ 楼主加油 本帖最后由 光明天09 于 11-8-10 03:25 编辑
呵呵，谢谢楼上的朋友：）
想吃安眠药让自己多睡会，好逃避痛苦的时光，
但那样只会让情况越来越糟。
很累很累了。
但会努力的活下去，
每天都安排好，
活的很好。 我也是复发好几次了，这次一直在扛着没吃药，想自己调节。
也尝试过接触佛学让自己有个信仰，可发现还是无法真正的接受。
楼主注意调整好睡眠，不然白天精神不好，会影响心情的，加油！ 抑郁症治疗难就难在容易复发，所以坚持足量服药是达到长久太平的重要手段之一啊 今天去看了医生 准备服药 呵呵。。。
我的复发源自感情的伤害。。。
这个心结一直无法释怀。。。。
即使倾诉了也没有用。
只是跟医生说过之后，原本无力的身体开始有了些力量。
看来情绪和身体关系是很密切的。
妈妈的工作最近有些不顺，总之整个家庭笼罩在一片黑暗之中。
我不能总是让父母担心了呵呵。。尽量自己扛。
毕竟跟他们说只会让他们难过，于事无补。何不珍惜可以孝顺他们的时光？
唉，我也只是说的好听罢了。其实是个懦弱的人。。。
谁能救救我。。。
好想打心理热线。。。
有朋友试过吗。。。 刚刚打了心理热线，
我觉得在抑郁的状态下有很多常人难以解释的思维，
所以自己就被陷进去了。
咨询师依然给我那些解答，这些已经有些安慰不了我了。
但是后来聊着聊着自己想通了。。
我觉得既然自己都觉得和他并不一定适合，
就不需要把他在心里看的太重，以至于一点一滴都会大大的影响情绪。
把他暂时看的和普通朋友一样吧。。
既然自己都觉得不大合适，、
就没必要询问他对于我的感觉。。
好吧，以后为这事难过的时候要想到这些呀。。 顺其自然吧，可以而为之会比较累的。
你分析的很对呀，没必要太关注他人对自己的感觉。 爸爸买药回来，
对我出奇的好，
妈妈也是。。
他们很想让我好。。 不能再说让他误会的话了。
说话要注意。
自己被臆想折腾的难受，
就要尽量避免折腾别人的可能，呵呵。。。 本帖最后由 光明天09 于 11-8-10 17:04 编辑
也许我就是话痨一点，抑郁了怕孤单，未必是他不主动联系我 我爹都有时候怠慢我 呵呵~
大家要记住状态比较好的时候积极的想法呀~~~~ 昨天开始吃药，感觉确实没那么纠结了。 呵呵