我下午聊天的状态要好些，同学告诉我要信佛，还告诉了我佛教的六字真言，说要用这些来对抗思维的混乱。在当天晚上我还是睡了4个小时，第二天就和老公去晨运，同学说多晒晒阳光有望加强身体的正气，可以对抗思维混乱的阴气。建议我不要在晚上出去走，然后还看了一下我家里的风水，最后让我妈去买了些摆设。
我是在两天前吃的喜普妙药，这两天我没有吃西药，但我觉得抑郁开始回来了，我很怕。我希望佛经能够帮助我，我老公也准备买些玉来避邪，但我真不知道自己能够撑多久。从发帖到现在才过去10天，这10天对我来说如同过了一年！ 楼主你要加油啊！我也是度日如年的在坚持呢！ 熬了两周，上次吃药以后就没有再吃了。昨天终于熬不住了，在爸爸的建议下我还是吃了药。现在情况未知。上次吃药后立刻失眠，我真的很担心今天晚上会否失眠。 今天出去看了余医生，他也没有什么办法，感觉他有点不耐烦了，可能是我开了药，一直都没有吃，他也很烦难。我已经有两天没有睡好了，最多睡了两个小时。余医生对我的药进行了调整，开了美抒玉片，但医生说这个药会降我血压，睡前是吃1/4片。我去医院的路上还晕了一次，医生说我血压低，他也不敢开太多的美抒玉片给我。
我现在的体质很差，每次吃饭都有明显的反抗。今天是吃0.5粒的喜普妙，还有1/4片的美抒玉。估计美抒玉会加量的。宝贝，妈妈对不起你啊！ 坚持一周到十天情况就会有改善。宝宝会好好的，你好了它才能好。 我也是怀孕时失眠严重, 也因此焦虑会对孩子有影响. 但都忘记是怎么挺过来的了, 反正那时候尽量吃,能睡的时候就多睡点,不能睡的时候就熬着.熬过了十个月孩子就健康出生了.记得当时药是没吃的.
感觉楼主的敏感性比我当时更甚.神经绷得太紧了, 不太象是抑郁的症状,倒是焦虑更明显. 如果能及时有效调整心态,可能效果比吃药更好.
现在我一个很亲密的朋友也面临怀孕失眠问题, 她常常找人聊天, 聊过后心情就会开朗一些, 状态就会好点.我觉得你要想办法释放压力, 让绷紧的神经松驰下来.
其实,就是准妈妈失眠了那又有什么关系,只要吃好喝好, 心情放轻松,孩子在子宫里都安安稳稳地睡着.相反你因失眠带来的焦虑反而会影响胎儿. 比如你失眠时就安静地躺着, 不要翻来覆去,孩子都不受打扰的. 只要你提供给它足够的营养,又有一个平平安安的羊水世界,它还有什么不满意的呢? 既然有很多吃着药生下健康孩子的例子,在医生的建议下适当服用药物也不是不可以的.
总之,看淡这件事,不要成天想着它, 找点其它事情来分散注意力,把你紧绷的神经放松下来才是最重要的.
请相信, 你的孩子一定会没事的!! 谢谢大家的意见，但这次真的很艰难，没想到生孩子这么困难，现在除了失眠没有处理外，身体温度也太高了，而且上厕所也经常拉不出，自己的体重已经下降很明显了，对吃没有感觉，而且对人很依赖，老公一上班我就感觉很慌。现在吃药超过一周了，医生说是要一个月才能见效果，太久了，我实在不知道该如何去熬！ 情况可以的话，多出去走走，可以喊上好朋友，陪你逛逛街，买买婴儿用品，在家可以选择做些手工，刺绣，织衣服都可以。在难都要挺过去，为了孩子！ 我就一直找的余金龙医生，不过现在我怀孕14周了，他不让我吃药，我复发了，整晚整晚得失眠，我痛苦得很 你这样一会吃一会停的最最最不好了，我大学的时候就是这样停停吃吃整成难治性的了
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