抑郁123 发表于 11-7-15 05:39 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
其实我从未把他当做男友或者老公的角色，我只是想要一个可以非常亲密，却不会有暧昧的异性。这样的异性，就只可能是哥哥。我不能跟老公或者男友说的话，可以和他分享，和他一起出去玩，打打闹闹，说多重的话，开多大的玩笑，都可以的哥哥的角色……我只是需要这样一个人。。。没有血缘关系的话，别的人是没办法这样的。但是我现在发现，如果他没有喜欢我像喜欢他那么多，那么有血缘关系也是没用的。。。 这就是个心结嘛,解开就好了,说不上真的抑郁症,咨询机构当然有,是否骗钱,支持不预约,直接到现场了解或暗访.
谢谢你的分析，说实话，看了你所说的，我的心理好过多了。
在去年，我和我哥第一次大吵之前，他说的一句话让我很感动，虽然他当时可能就是一高兴或者开玩笑说的，但是，我一直记到现在。他说“夫妻之情是一时 ...
拉美 发表于 11-7-15 07:51 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
当然，遇到这样的事情，我们总是会回忆过去，希望一切重来。回忆完了，面对残酷的现实，我们又会不由自主地联想到未来，觉得自己简直无法再活下去了，未来一片惨淡。回到过去不现实，又不喜欢现在，展望未来则带来另一种痛苦，那种进退两难的处境我也经历过，因为怎么看都找不到出口。
你能不能让自己的头脑安静下来，哪里也不去，不回忆过去，不展望将来。看看你能不能安静地坐着，观察一下自己是否还在呼吸，亲身感觉自己是否真的还活着，有没有感觉到气息的入和出，气息一出一进就是生命的象征。
不断地尝试，不断地感觉自己的呼吸，观察眼前的景象、聆听耳边的声音、感受风儿拂过脸庞，还有那头脑里翻腾不断的念头以及身体上随之而起的情绪起伏。去发现自己观察一棵树的方式，如果你看一棵树，会不会立刻在脑子里告诉自己“树”，你做不做得到不给它命名而只是全神贯注地看它的每一个细节？
还有，你最终需要面对的一个问题，那就是独立自主，不依赖，不害怕孤独。
上面的文字很简短，却很难做到，但如果它引起了你的一点点兴趣，请抓住这点兴趣的火苗深入下去，你会发现自己其实一点都不了解自己，你的内在拥有解决一切难题的能量。 我也不知道是不是因为吃药的缘故，现在真的好些了。虽然心里还是会不舒服，但是不再憋得喘不上来气了。。。而且，也不会总往那些让我钻牛角尖的地方去想了。今天，过得还可以。 明天开始，我要正式的去健身了。不管未来怎样，我想，我至少要有些自信。至少从外表来说，不能让人家看出我的不快乐。我一不爽了就乱吃东西，然后暴肥。。。我要美丽，要爱自己。管别人爱不爱我呢，呵呵 需要一个感情上的依靠，我怀疑还是被爱的需求未得到满足的一种转移，根源应该还是未得到父母的无条件的爱。虽然我知道我也是如此，可是我不知道该如何去做。 我昨天去锻炼了，还请了个私教
但是因为中午没吃饭，结果练了15分钟就低血糖了。。。
头晕，恶心，实在练不下去了……
这两天不知道是不是因为吃药的原因
我很少想起他了，就算想到了，也不会感觉太憋闷
现在只想快些忘掉
也许十年之后我会原谅他，现在我就只想尽快忘了这个人
页:
1
[2]