彼岸的阳光
发表于 11-7-23 21:30:24
你现在是否工作?
可否说说那件事的具体情况呢? 你自己扛着是非常辛苦的。。。告诉别人,有可能会得到解决的方法。。
kingyunyong
发表于 11-7-23 21:46:02
莫斯科不相信眼泪,这是一部电影的名字,最初告诉我的是我的一位老师,我相信他说给我的目的就是提醒我坚强。其实当生活中遇到种种挫折时,我们又如何来表现这种坚强呢?尤其像楼主隐隐约约所阐述的经历时,更透露出那种无法坚强起来的那种无奈。但有一点必须是底线,那就是无论如何也不能让别人的错误变成对自己的惩罚。也许我无法给你找出一条合适的出路,但你不能把自己的出路给你关闭。请记住不能让自己的无奈变成自己的无知。如果无法与之相伴,不如脱离他们,因为改变不了的越是试图改变就越是一种痛苦,不如跳出这个圈子来活出样子给自己看。办法总比问题多,希望你能改变现状。加油!
alphabeta5
发表于 11-7-24 07:05:45
我7年没有工作了,和父母一起住的
从04年生病的,创伤后应激障碍,可能伴有一些人格障碍的症状,具体每个心理医生诊断不同而已
但是之前状态还不算太差,有好有坏的时候,大部分时候还算ok
但是3年多前,又发生了些事情,一直至今,我算是走到尽头了
alphabeta5
发表于 11-7-24 07:16:16
并不是想把自己的出路给关闭,其实,为了这件事情以及我自己的病,我一直以来都是积极寻求治疗方法和别人的帮助的
但目前是所有的困难都碰到了一起了,本来我是长期作心理治疗的,但是因为那件事情耽搁了,无暇顾及,把我的生活全捣乱了,我知道还是退出比较好的,但父母的条件是必须我自己找到房子,用那些非常微薄的预算,这正是矛盾的地方,我因为状态糟糕才想搬走,可是这样的精神和身体条件加上微薄的房租预算,我哪能一时半会就搬走呢?
刚生病那会04年时,我找了一所大学的心理咨询中心作治疗,是从04年12月份开始的,虽然没有很大的改善,但心情好了很多,我年轻时碰到过一件很可怕的事情,导致我在某方面(只是某个方面,某种特定的情况下)对人有一种极其强烈难以控制的恐惧,加上和父母关系一直很差(有个心理咨询师曾经根我说“你放弃你妈妈吧”,至于我的爸爸,哎,他有暴力倾向,喜怒无常),所以,我的治疗一直就是断断续续的,但基本还算能维持的
没想到“屋漏偏逢连夜雨”,07年下半年时又无端生出一个事情,发展至今变成了大事情,加上我本来就很窘迫的困境,真是无路可走了
我现在每天24小时都是高度紧张的状态,都处于高度防备的状态,真的不知道该如何保护自己了
我不是不想把事情说出来,而是我太累了,太累了,太累了,要把那么多事情都交代清楚,以我目前的身心条件很苦难,所以,不好意思,只能乱说一通了
alphabeta5
发表于 11-7-24 07:25:52
这个论坛上的帖子也看过不少,我觉得大部分的人的抑郁症都不是那么严重的,因为从他们的自述中,看出他们其实本身的生活状况并不糟糕,没有碰到过所谓的很不得了的“极品”的恐怖的事情,可能只是工作,学业压力大了就得病了,而我却是从小出生在一个没有安全感的环境里,虽然后来学习不错,想以此改变自己的命运,但终因长期的心理压抑加上大学时的一段初恋,精神就崩盘了,但那还不是最坏的。我开始自暴自弃,结果就碰在02年时碰上那桩及其可怕的,不可理喻的“恐怖经历”,这才让我见识到了人可以坏到这种地步,真的有坏人存在,为了自己变态的心理,竟然去伤害别人,在这之后,我是完全退缩了,不上班,不交朋友,我甚至准备一辈子都不会结婚恋爱的,但只要父母不来影响我(尽管他们知道我有病,但有时候还是会伤害到我,甚至打我),我还是心情不错的,我对我自己的目标定的很低,而且会自得其乐,所以,只要有一个安全的环境,我还是可以保持内心的平静的(至少看上去还蛮平静的,呵呵)。可我真的很不懂,为什么我的生活中总是一个麻烦接着一个麻烦,一个事件接着一个事件,我真的想放弃了,有什么意义吗?
alphabeta5
发表于 11-7-24 07:28:28
我甚至觉得医生都想放弃我了,他看不到我的周围的条件和环境能让我有康复起来的希望
他知道我的状况很不好
曾经他一个男子汉都感叹我,“小姑娘,你真的可惜了”
他是一个很有经验的大夫,很少会动感情,可见,他的无奈了,也可见,我的状况有多么难以改变了
alphabeta5
发表于 11-7-24 07:34:36
我去某所大学的心理咨询中心治疗过,也在我所在城市的最好的精神卫生中心,看过大夫,
总之。。。。。,我的感觉是他们都对我的情况没有丝毫的办法
如果我的父母不是这样(起码在我得病后,他们能有所改观),如果我3年前没有再碰到这么一件事情,那我兴许还能减轻自己的病症,把生活弄上正规(我从来没指望我能完全康复,那是天方夜谭,02年的那起“极品”事件注定了我不可能象白纸那样了,这我很清楚的,甚至,有段时间,我非常的仇恨社会,呵呵,我老想起两个人物来,“金毛狮王”和“白发魔女传”
有的心理咨询师说我是“边缘人格障碍”,我是不是边缘人格,我不敢断定,但我能肯定的是,我现在的生活状态真的是“很边缘”,我自己都不敢随便把事情告诉一个人,对方会逃的,医生都要逃了,更何况是常人呢?
彼岸的阳光
发表于 11-7-24 11:01:13
本帖最后由 彼岸的阳光 于 11-7-24 11:15 编辑
不知道之前是什么人和什么事情让你得了创伤应激综合。。当然,你愿意说出来,那会更好。。
得了这个症状如果得不到正确的治疗(我指的不一定是心理医生的治疗,感觉最为重要的自我治疗以便获得内心的平静和康复),以后的许许多事情都会很容易“揪住”你。带着一颗伤痕累累的心生活,是很脆弱,更加容易受到伤害的。。。。。我想你能明白我的意思。。。。
如果你确认真的患上创伤应激综合,我想分享两本书给你、《精神创伤之后的生活》,《弗洛伊德的拼图:心灵杀毒2.0-连载 》,网上应该都有的看。。。
不过就是医治心灵创伤都需要一个比较稳定的环境,可是觉得你现在所处的环境不是很好。。。。。
感觉你现在最大的压力源好像是父母,而你最大的局限是现在没有工作,关键就是这点,如果你能有一份工作,就能承担起房租,那么就能离开这个环境,不用受制于人。。。。
可能这一刻对你来说外面的世界太可怕了,可是外面的世界很大,你过去看到的人也只是很少的一部分,出去看看,就借着找工作的机会,去多接触不同的人和地方,你必能感受到许多人的真诚和热情。。。
想想,你现在受困于这个名存实亡的家,受害于两个人,还不如走出社会,就算是出去社会,再受到欺负,也可以向其他人寻求帮助,可是你呆在家里面,是无法让其他人帮助到你的;再者,你在家,时时刻刻要面对父母,可是如果工作了,起码有八小时不用对着他们。。。。
先勇敢地走出第一步,以后的路就会越来越宽了。。。。。。。
alphabeta5
发表于 11-7-24 18:14:09
谢谢彼岸的阳光
你大概误会了,我虽然和我的父母矛盾很严重,但绝对不会仅仅因此就会如此崩溃,就算崩溃了,我也会很快恢复平静的,毕竟他们是我的父母,虽然他们很不好,但基本的信任还是会有的
我目前如此要死要活,到了生死边缘了,几乎24小时都是高度紧张和戒备的状态的主要原因不是我的父母,我碰到了一件相当棘手的事情,很狗血,拖了3年了,越发的严重了,事态完全失去了控制,凭我个人的能力无法挽救这样失控的局面,因为还有另外一方的当事者,我真是要崩溃了,一件事情接着一件事情
当然我还在死撑,我只是很强烈的感觉自己马上快撑不住了,就是这样
alphabeta5
发表于 11-7-24 18:15:32
你推荐的那两本书,我会等我平静下来以后再看,现在的我已经快撑不住了
不过还是谢谢你的推荐,有机会一定好好看
彼岸的阳光
发表于 11-7-24 21:27:37
如果有必要的话,就联系警方 ,让他们介入来保护你 ,撑是不能解决问题的,要好好想个法子让自己有路可走。。。。
你的事情是不是很隐秘,可不可以叙述一下。。。
alphabeta5
发表于 11-7-25 21:45:12
不好意思,因为事情太过复杂,如果要讲清楚的话,未免太过于繁琐
事情本来是小事情,但由于影响因素太多,加上日积月累导致变成了很大很大的事情
而且我现在身体很不好,无法有足够的精力把整件事情写清楚,对不起
今天我去看了医生,本市最好的医院,我一直在看的某位专家
他表示:he cannot help me!!!!!!
难道回天乏力了吗?
alphabeta5
发表于 11-7-25 21:45:56
生便生,死便死
死便死,生便生
alphabeta5
发表于 11-7-25 21:49:32
现实如此残酷
残酷到已经哭不出来了,剩下的只有拖着疲惫的身躯在挣扎
每分每秒都紧张到窒息,自知保护自己的能力有限
我会尽力,但也只是尽力而已,仅此而已,我所能做的全部能做的,我都做了
生便生,死便死
死便死,生便生
彼岸的阳光
发表于 11-7-25 22:40:35
你现在的尽力只是坚持,但你要尽力的是走出去啊。。。
我告诉你,那些所谓的有名的心理医生和专家,靠的是提成和获奖论文评级的,别听信他们的“行”与“不行”
你的命运在你自己手里,如果你觉得就只能这么着了,也就只能这样了。。。。
但是你要相信解决一件事情的方法不可能没有,至少也有一个,为什么这么快得出定论说没有呢,有些问题难解决,可是并不等于没解,只要跳出传统和思维框框的束缚,肯能非常简单就能解决问题了。。。