从今天起，努力做一个快乐的人，告别抑郁
周日，和九个月大女儿在床上完，看着女儿，忽然感到非常开心，从今天起，努力做一个快乐的人，摆脱抑郁的束缚，努力工作，给女儿和家人创造更好的生活。 嘿，加油！生活有目标了，就充实了，快乐了！ 人生的日子过的真是飞快，转眼间自己已经为人夫，为人父了，可是抑郁就想一个影子一样跟随了我十多年，怎么也摆脱不了。从上高中开始不知为什么突然抑郁了，天天开始胡思乱想，老是想着以后如何如何，却无法做好当前的事，考上大学了，不过志愿没填好，上了重点分数线，结果考到了一个垃圾学校，度过了郁闷的四年大学生活，塞翁失马，在这里混到了毕业，顺利的拿到了毕业证，学位证。现在回头想，如果真的去的重点院校，凭我当时的状态，能顺利毕业吗?高等数学对我来说就是天书，怎么都看不懂。天天想毕业后该如何如何。工作了，刚开始两年不停的换工作，终于找了个比较稳定的工作，公司发展很快，不过我只是一个小兵，看着昔日的同事，一个个成了领导，心里很失落。谁让咱有病呢。能做好手头的工作都不容易了。 后来认识了现在的老婆，谈恋爱，结婚，买房，女儿出生，日子和平常人一样慢慢向前发展，比上不足，比下有余，不知道这个抑郁为什么还不好。 现在已经没了年少时的想法，只想做个平常人，可惜每天头疼，浑身难受，无法集中注意力，事情逼到万不得已才会动手去做，平常什么都不想做 昨天和女儿在床上玩，看着女儿，突然想，过去的事情懊悔也没用了，开心过好每一天，早日摆脱抑郁困扰，努力工作，让女儿过上幸福的生活。 本帖最后由 centos2011 于 11-5-23 12:14 编辑嘿，加油！生活有目标了，就充实了，快乐了！
冬日恋歌 发表于 11-5-23 11:52 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
谢谢，其实生活一直都有目标，可惜无法落实，不能脚踏实地的去向目标努力，每天头疼，浑身难受，无法集中注意力，事情逼到万不得已才会动手去做，平常什么都不想做,时间过了，然后又在后悔中度过，又重新设定目标。高中如此，大学如此，工作后还如此，转眼毕业10年了，当时定下的目标，没什么能实现的。唉，人生最美好的时光就被抑郁给毁了。 本帖最后由 sylz 于 11-5-23 12:52 编辑
现在已经没了年少时的想法，只想做个平常人，可惜每天头疼，浑身难受，无法集中注意力，事情逼到万不得已才会动手去做，平常什么都不想做
楼主看过《当下的力量》吗，根据我自己的经验，头疼可能和焦虑有关，我上初中时头疼了三年，之后休学，退学唉，然后前年看完了《当下的力量》，头不疼了，有点神奇
虽然头不疼了，可是还是很抑郁，直到十多天以前，开始学习佛法，感觉一天比一天好。
净空法师：《认识佛教》——幸福美满的教育 祝你成功~ 楼主加油 尽快治疗，摆脱头痛，让感觉好起来。 楼主加油！ 6# centos2011
心态很积极，向你学习！祝康复！！ 谢谢各位网友，今天下午又莫名感到烦躁，头疼。浑身无力。准备去买点药 以前断断续续吃过不少药，只是有一次效果比较明显，感觉快好了，那次吃百忧解，安定和多滤平，那次感觉快好了，后来又出问题了，在吃了几何百忧解，没什么效果，有一个月，一下增重了20斤