莲子
发表于 05-5-4 12:51:16
yuer0201
发表于 05-6-10 23:40:32
好久没来这里了，好想念大家阿。我发的帖子，能给大家帮助，我很高兴！
mimicatwang
发表于 05-7-9 16:04:25
茜子
发表于 05-8-8 19:42:53
不管怎么样..都要给自己找点事情干..事情没有我们想象的那么糟糕...如果你想糟糕,,那就肯定会糟糕下去了..做事做事....别让自己闲着..这是最好的方法了..
甜开水
发表于 05-11-13 14:51:03
流着泪咬着牙也要做一些事情。根据病情加多份量。找个切入点，得到快乐的体验。对抑郁的康复有很大好处。加油！努力
美惠子
发表于 06-8-16 08:07:45
好贴子提！
年轻月亮
发表于 08-2-2 12:01:38
回复 #11 mao112 的帖子
我在极端痛苦的时候也在想该怎么办
我是一个名牌大学大一的学生
我就在想
要么去参军
要么干脆流浪去
要么自己回家
现在想起来这些都只是逃避
iamsunshen
发表于 08-9-28 01:04:28
多到外面的世界看看,多旅游,多运动,改变思维方式吧
宛如月
发表于 08-10-4 20:21:43
我们更应该对自己好一点
我们更应该对自己好一点
pan_smile21
发表于 09-6-4 19:11:48
当发病的时候 真的只想躺在床上~ 因为起床了~ 根本不知道干什么好~~哎~~ 真苦恼!
stiven
发表于 09-6-6 21:18:58
说的很对。
zhizilei
发表于 09-6-7 09:59:27
难道真的是因为我们太懒惰了？
smallbearh
发表于 09-6-30 13:48:58
对，其实每天很早就醒了，就是不想起来，不知道要干什么。
因为做什么都觉得累，痛苦啊！
要不要出去呢？犹豫 犹豫……
CHONGSHENG.21
发表于 09-6-30 17:09:26
对，其实每天很早就醒了，就是不想起来，不知道要干什么。
因为做什么都觉得累，痛苦啊！
要不要出去呢？犹豫 犹豫……
smallbearh 发表于 09-6-30 13:48 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif我以前也和你有同样的感觉。但是越不起来越痛苦。
CHONGSHENG.21
发表于 09-6-30 17:11:15
但你不能这样纵容自己，你可以先想想做点什么事，然后想像做了那件事之后的快乐和成就感。这样，你就有动力起床了。