论坛 › 【睡眠障碍】 › 心情跌入谷底。。。

听风看风 发表于 11-4-30 16:52:35

60# chxdan

心理，生理均有依赖。

chxdan 发表于 11-4-30 16:54:02

所以啊，这个何时是个头啊。。。。

chxdan 发表于 11-4-30 16:54:58

我后悔当初一开始找一个不怎么样的医生，让我随随便便吃安定累药物，要是刚开始就好好的用中药调理，或者不要马上用西药，可能会好一点。

新生重来 发表于 11-4-30 16:55:01

我觉得现在心理已经依赖药物了，一到晚上就想着一件事情，该到时间吃药了，过了半个小时，想着应该有睡意了没，，这样怎么能有一天不吃药呢，觉得这样肯定是不对的。
chxdan 发表于 11-4-30 16:49 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
失眠患者头脑里总是再想怎么睡好觉？正常人是把睡觉当作享受。

听风看风 发表于 11-4-30 16:57:21

62# chxdan

病来如山倒，病去如抽丝。失眠只能慢慢自我调整。

chxdan 发表于 11-4-30 17:33:04

对，最终还是要靠自我调节，药物真的不是最重要的，越是依赖越没有头，我都知道，就是有时候做不到。可能是生理上的那点依赖做不到，希望能慢慢好起来。。。

听风看风 发表于 11-4-30 17:42:08

66# chxdan

不是失眠造成抑郁症，而是抑郁症导致失眠。

chxdan 发表于 11-4-30 18:52:27

我承认刚开始是心情抑郁导致失眠，但是抑郁的事情我很快就解决了，但是就是因为吃了那些该死的药，上瘾了，死都戒不掉然后不吃药就睡不着，睡不着就导致又抑郁，所以我都告诉我身边失眠的朋友，千万不要那么轻易的吃药。。 67# 听风看风

听风看风 发表于 11-5-1 10:49:23

我承认刚开始是心情抑郁导致失眠，但是抑郁的事情我很快就解决了，但是就是因为吃了那些该死的药，上瘾了，死都戒不掉然后不吃药就睡不着，睡不着就导致又抑郁，所以我都告诉我身边失眠的朋友，千万不要那么轻易的吃 ...
chxdan 发表于 11-4-30 18:52 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

不轻易吃,但不恐药.

chxdan 发表于 11-5-1 19:59:07

我已经轻易的吃上了，现在是不是就断不了了，这病是不是不可逆的，再也恢复不了我以前的睡眠了，不过我不会放弃的，希望老天保佑我。。。

chxdan 发表于 11-5-1 19:59:29

就是这些该死的药让我崩溃。

chxdan 发表于 11-5-2 08:05:54

这几天都是半片米氮平加一片思诺思才昏昏睡去。
请问思诺思吃久了是不是也成瘾的。
这样的药是不是太多啊？过完节日就要去看医生了。。

听风看风 发表于 11-5-2 11:16:24

这几天都是半片米氮平加一片思诺思才昏昏睡去。
请问思诺思吃久了是不是也成瘾的。
这样的药是不是太多啊？过完节日就要去看医生了。。
chxdan 发表于 11-5-2 08:05 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

按医生意见服药

chxdan 发表于 11-5-3 07:56:10

这几天感觉药效真的半颗可四分之一都一样没作用，都是前半夜没怎么睡，迷迷糊糊，到了3.30-4点以后睡的很深，8点起床，然后中午再咪一会，这样怎么办呢，睡着了全是梦。。。，前半夜入睡很困难。。。

chxdan 发表于 11-5-3 09:23:51

请问前辈们，米氮平作用时间有多长呀？

查看完整版本: 心情跌入谷底。。。