可能森田疗法是治疗心理病的唯一方法
本人患病12载,中间断断续续看了很多医生,吃了不计其数的精神科药物,到头来不但没好转,浪费了金钱和时间不讲,病情还越来越严重!到底有多少人是通过药物能到有效治疗的,我表示极大的怀疑!药物可能是这些医院医生和药企的利润维系,一切都是个圈套,都是唯利是图,不管他人死活!对药物绝望后,加上对信仰的绝望后,过了一来个月后无意中发现自己的病情好转了些,绝望中竟有了希望,后想了想这可能就是所谓的森田疗法,放其自然,努力抗争,让身体的自我恢复能力去克服身体的器质性或心理性的问题。或许这才是我的唯一出路所在!其实有无出路都无所谓,努力过,经历过,失败了也很自豪,很看得起自己,有什么大不了,真为自己以前的恐惧而羞愧! 这里可能要说一下,在你用森田疗法时,心理一定要是轻松自然的,千万不要去相信宗教什么的,迷上了那些东西后你就思维不会理智了,我们抑郁就是思维上出了问题,现在要往理性上扭转,如果在实践森田疗法时做不到时时理智合理处理问题,那怎么能让脑子扭转过来呢?宗教会让人迷惑和糊涂,失去对问题的科学分析力,它或许对有宗教信仰的人是没有效果的,这是本人的亲身体会! 天苗不够意思。己所不欲,勿施于人。
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