何君十 发表于 11-1-28 09:48:16

抑郁像堵黑色的墙~笨妈在进行一项实验,看站桩能不能疗愈抑郁症

本帖最后由 何君十 于 11-3-18 09:16 编辑

得了抑郁症怎么办？
笨妈说
认了吧
由着这冤家爱怎么就怎么吧

早晨，抑郁像堵黑色的墙
压下来
压下来
笨妈想
这怎么是个头
为什么
有什么理由
这堵黑色的阴影
非要将我压遍才算？
生命的每一分钟都
这样沉重

绿罗裙 发表于 11-1-28 09:59:36

其实，抑郁是自己的心魔造成的。。。了解它承受它就会越来越好了，千万不要跟它较劲。

何君十 发表于 11-1-29 07:04:36

不要这样压迫我吧
不要这样压迫我吧
我快断裂了
我快断裂了{QQ54}

何君十 发表于 11-1-29 07:06:03

比喻不错。
砚谷墨清 发表于 11-1-28 10:49 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

不啊
昨天到今天
我快断裂了
焦虑
紧张
恐惧

何君十 发表于 11-1-29 07:06:39

其实，抑郁是自己的心魔造成的。。。了解它承受它就会越来越好了，千万不要跟它较劲。
绿罗裙 发表于 11-1-28 09:59 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

问题是当下承受不了啦

何君十 发表于 11-1-29 07:12:21

我是不是大限之期快到了呀{QQ50}

何君十 发表于 11-2-23 07:14:48

本帖最后由 何君十 于 11-2-23 07:16 编辑

昨天
去云大医院开药
医生说
黛力新不建议长期用
改为
舍曲林
另外,开了中药成分的
舒肝解郁胶囊

门诊药费340元
自己交了66元
幸亏办了慢性病医保

bbbfox 发表于 11-2-23 14:14:42

能够体验笨妈的难受，那种没有缘由的难受，非肉体的苦痛，没有缘由的痛苦。我甚至那时候想得个癌症都比这个强，起码能知道哪里痛苦。祝福笨妈好起来吧，上帝保佑你，阿门！

何君十 发表于 11-2-25 08:11:54

能够体验笨妈的难受，那种没有缘由的难受，非肉体的苦痛，没有缘由的痛苦。我甚至那时候想得个癌症都比这个强，起码能知道哪里痛苦。祝福笨妈好起来吧，上帝保佑你，阿门！
bbbfox 发表于 11-2-23 14:14 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

唉
难受
每天也只能自己撑着
自从老伴去世了
任何事情都只能一个人撑着

远影儿 发表于 11-2-25 09:27:01

可惜你在云南，不然到杭州来转转，开春了，景色越来越好了

何君十 发表于 11-2-28 07:36:12

可惜你在云南，不然到杭州来转转，开春了，景色越来越好了
远影儿 发表于 11-2-25 09:27 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

谢谢!{QQ81} {QQ78}

慎闻 发表于 11-2-28 08:59:02

1# 何君十 你的思维很好，很清晰啊！

何君十 发表于 11-2-28 20:35:22

1# 何君十你的思维很好，很清晰啊！
慎闻 发表于 11-2-28 08:59 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

思维哪,也就只一点点清晰了

慎闻 发表于 11-3-1 11:49:29

14# 何君十 看你的帖子感到你的思维是很清晰的。

何君十 发表于 11-3-15 10:54:21

学习站桩

今天早上6点45分站到7点15分
中间手臂酸痛
原谅自己
放下一会儿
没能挺住
主要是怕失去信心

怪了,前天怎么手臂没感觉酸痛呢?
全身的气感还是比较明显的
就自己原谅自己
慢慢来吧

笨妈练功的目的是给自己好心情
别太忧郁了
心情的低落比起身体的病痛
更令人难受哦

谢谢无量老师
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