回来看看版主的生日，如果是同年同月同日。我就要大大地惊叹了！！！ 13# dan304
是的，跟我一样，总喜欢有事没事拿自己开涮。其实感觉还不错的。 13# dan304
心情非常不好，只是有时觉得，自已挖苦下自已，会让自已变的渺小，不会总把自已当个人。这样，会暂时让心情平静下来。{QQ0}
我觉得偶尔挖苦自己，自嘲一下也是挺好的。能缓解下心理压力，但是如果是挖苦过度，做什么都要挖苦自己，那就是自我评价低，长期下去会越来越自卑，越来越低自我评价，也就陷入了否定自己的漩涡。
我想没有人愿意一世被人看不起，也不愿意自己看不起自己。
你的文字嬉笑自嘲之中带着片片心碎和泪水。楼主同志你继续。
另外不建议理会八字，八字都是骗人的。我吃过大亏上过大当的。 19# zjcczj132
是嘛，八字不灵么？
我一朋友，女生，谈朋友（我指恋爱），一定要看八字。 20# ShellBabae
不了解自己，不去了解别人，就光靠八字建立的信仰有用吗，那些虚幻的东西都是中国的古人认知世界时的附带产物。就如同现代人用科学来理解和看待世界一样，然后有了科学的预测学。但是八字纯粹就是依附在迷信之上的错误认知。如果真的有人能看透这些，他不就是神了？
八字，灵的时候就，欢忻鼓舞，不灵的时候就视而不见。宁愿相信自己的幻觉也不相信自己。星座，之类的都是如此。如果你的八字好恭喜你，你可以建立一个好的幻觉了。一旦你的八字不好，你和你朋友的八字不和，麻烦就来了，心理就有了个疙瘩，搞不好哪一天就发作 了。
人生在世，总要相信点什么，才有所依赖和依靠。我选择相信心理学，而有的人选择相信八字。
想到什么说什么，保证你看不懂，哈哈。 21# zjcczj132
哈哈，不凑巧，我还就看懂了，开个玩笑哈。
每个人追求的信仰不同罢了。大家在这里7嘴8舌，聊聊天，让我都不那么抑郁了，挺好，哈哈。 哈哈哈哈，我也觉得抑郁症患者谈恋爱，那情结特悲催，特纠结，要说情节这么曲折，还得怪到抑郁症这个怪物头上去。
我觉得你写得挺好玩的。继续哈。
ShellBabae 发表于 11-1-18 17:03 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
其实我们可以谈恋爱，我一个同学，当然也是抑郁症，就是爱情救了他。只是我觉得我怎么会那么惨，那么让自已不省心，总把自已当跟葱，但没人拿我蘸酱啊。 23# dan304
别灰心啊，世界上总有那么一个女孩子在等着你的。我觉得你很幽默，也挺善良啊，肯定有那么一个好女孩儿在等着你的，只是，现在你还没有找到她而已罢了。
Dan304，我还想跟你说，坚持吃药，这个病足量足疗程的服药，就会好起来的。 以前是因为怕药的副作用，所以一直没有吃药，入院后，MD不吃也得吃了，刚挂完水的，我就去医院做什么心理测试，现在医院太变态，心理测试三百道题不能先做完再挂水吃药吗？结果我像踩棉花一样晃悠的来到了心理治疗室，三百道题，我看着都是双影的。擦，我才知道我被玩儿了，没病都能测出病来。晚上回家，突然后背像火烧一样，我想这副作用也太夸张了吧，有点怕了，拿出手机，要打医院的电话，翻了一分多钟，才想到，我哪他妈的有那儿的电话啊！也是突然间，后背火一样的感觉没了，然后就是困，非常困。衣服没脱就睡着了。之后两三天就没有什么感觉了，只觉得心情那个好，跟本不觉得自已是个病人。我就去找医生，医生说，你是不是觉得你不像个病人，别人都看起来比你重。我说：是啊。他说：刚进来的人都这种感觉。太给力了这话，这时我看到二楼的一真正的精分患者，向我招手，大喊让我跟她一起唱红歌。我就问医生，那我跟他比呢？医生说：她进来时比谁都正常。那时我觉得不是我有病。是那个医生有病。不知道是我不知道如何沟通来，还是他受刺激了，说点好听的能死吗？小破医生抽中华，我念死你，就不给你中华抽！ 23# dan304
别灰心啊，世界上总有那么一个女孩子在等着你的。我觉得你很幽默，也挺善良啊，肯定有那么一个好女孩儿在等着你的，只是，现在你还没有找到她而已罢了。
Dan304，我还想跟你说，坚持吃药，这个病足 ...
ShellBabae 发表于 11-1-18 18:00 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif谢谢，哈哈，现在一直坚持吃着，还好你提醒一下，我今天差点又忘吃。哎，我总是忘记吃药！ 13# dan304
心情非常不好，只是有时觉得，自已挖苦下自已，会让自已变的渺小，不会总把自已当个人。这样，会暂时让心情平静下来。{QQ0}
我觉得偶尔挖苦自己，自嘲一下也是挺好的。能缓解下心理 ...
zjcczj132 发表于 11-1-18 17:18 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif是的，不能长期的自我评价过低，要不就抑郁在一个调调上了。 当然，最主要让我病加重的工作的原因。至少我是这么想。在一个相对来说稳定的国企，工资温饱而已，忍受所谓正式工与合同工的同工不同酬不公平。毫无发展前途的工作让自已天天纠结于忍受还是放弃。由于欠了好多钱，和母亲传统的铁饭碗思想，又走不了。今天又潜意识的给领导脸色了，不知道是怎回事，这一年当中我把自已的情绪控制的很好，今天却失控了。别人看的一头雾水！哎，妈的，又忘记吃药了 还是放下心 把病治好在说 28# dan304
潜意识给领导脸色，那是你的感觉，你的领导有没有意识到你的潜意识的脸色继而还往心里去了，那就是另外一回事了。我的建议是，该好好工作就好好工作，该与领导交流就正常交流，别去琢磨领导在想什么，把自己心都累死了也未必琢磨的清楚。
这份在你眼里看来是鸡肋的工作，建议你先做着。抑郁症的状态里，适应新环境一般来说都是一件困难的事情。毕竟在国企，请假看病我认为相对来说比外企要人性一些，而且，生病了在国企可以请长假，在外企基本很难（很好的外企除外），让你不必受失业没有经济来源的困扰。
你喜欢的事情，可以在业余时间为之，一来找到了一个兴趣所在点对转移抑郁情绪有好处（人哪，得有一、两个爱好的），二来说不定为你将来的职业转型奠定了基础。看你年纪还非常年轻，羡慕哪。
安心吃药，坚持治疗，另外多运动调节自己的情绪。没准哪天就有人拿你蘸酱了。
一起努力！
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