我的康复路
饱受五六年的焦虑强迫折磨我今年29岁，以前没太多的时间病友们聊，今天有空，多和大家说说心理话，我现在算是正常人了，有工作，有爱情，在病的时候都没有，人要怀着感恩的心去看待事情，看待问题， 不要和它们对立，这个对立包括人，疾病，痛苦，试着和一切的一切交朋友，朋友多了路好走，化敌为友更进一步，这么多年与疾病共处的经验，告诉我，对抗是绝对不行的，但也不能一味顺期自然，多辨证，多变通，多友善，大爱无疆才能健康百年。以后再和大家详细交流。经验的问题只能慢慢讲 {QQ79} 希望能有空多聊下你的经验，的确你说的很有道理 是的，说的很好，就是要以一颗感恩和迎接的心态面对生活和周围的人，包括对于疾病、症状等，相信爱是最好的疗养。 我希望有一种境界，大家互相关爱，是自私心理的反面，如果呼吁人类都做到这一点，
世界上没有病了，从生活中的一点一滴做起，从我们每个人做起，做一步，进步一步，
这也是我来心理论坛的心愿，望站长版主朋友们大力宣传！谢谢。 人的本性多数都是有惰性思维，要主动发现并去执行主动思维，疾病怕主动，主动了就会消灭惰性，
从某种意义上讲，我们的心理障碍其实不是病，是一种潜意识里的惰性，这是我个人观点，突破它就会发现新生，突破它就会找到快乐和活下去的勇气，AND意义，不断地主动，不断地突破，没有过不去地障碍，人的思维其实就是大圈套小圈，理解了它的原理，做到并不难！ 在病发作或者未发作之时，要坚信自己已经成功，或者早晚一定会成功，
只有这样才能让疾病望而生畏，绝对不能排斥它，这是法则，坚信自己的能力和意志，
多做舒畅运动，然后联系舒畅思维，越痛苦的时候越要这样去思考和行动，这才是能真正
走出来的必经之路，经历过了这些的人没有不成功的，以上全是我个人成功之观点！ 给大家拜年，好久没来了，最近回老家过年好忙，新的一年工作伊始，刚忙过，上来聊聊。呵呵。
我始终坚持这样的观点，大爱无疆能医百病，把自己的爱做到下辈子去，下下辈子，人没有了私欲自然心无病
则无痛苦， 适当运动，适当娱乐都会带来好的进展，尽量让自己多出去走走，看看外面的世界，心情会好许多的，时间有限，有时间再来陪陪大家！ 大多数时候我们总是沉浸于自己的习惯想法中不能自拨
越是挣扎越是深陷其中
尽力让自己从多角度多方向思考问题
把障碍消灭在萌芽或者是无形当中
走过之后应该把这一切的不幸和内心的折磨当成人生的一种财富
人生经历的积累
对疾病和康复过程要报着感恩的态度
感恩生命感恩疾病
感恩所有帮助过自己的人
感恩任何事物
珍惜时间。趁此时机奋勇前行
生命只是一个过程，谁也不能让它停下来
不管成功与失败都要过日子
既然不管怎么样都会过去的
就要快乐去过
尽量别留什么遗憾吧 好久没来了
做好自己
爱自己爱他人
爱世界上的所有
准备为外界他人献出自己
无私的人才没有病 许多同学问我：
上学时候没感觉你这人有做官的能力啊
怎么现在当上公务员了，那么难考你都上去了？
现在是领导级别啦
在同学圈里我算是十分成功的一位了。可以说数一数二。
我感觉人的思想变了，他的行为和结果都在变，如果重新受环境和教育的良好影响的话，我甚至比现在还要出色，不管怎么样人要怀着一颗诚挚的心做人做事，踏实才能长久，有爱才能无限。时间过的飞快转眼间自己也快奔三啦，每天看着自己的孩子渐渐长大，心理总是充满一种安慰，我始终相信那句话，人的命，自己决定。人的路自己走…… 剑锋，你吃药治疗了吗？我也现在焦虑，才刚开始吃药，好像么啥效果，只是睡眠好了。 劝大家不要把自己当病人 就当亚健康 现在很多人心情郁闷 都去看的 但不一定会觉得自己有病 如果症状连续超过三个月 而且有泛化的情况 再就医不迟
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