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热线在过去的几天里已经打过几次了。每天都哭个没完。
饭是噎下去的。
不管怎么试图振作都没有用。
坐在人群中用一张麻木的脸皮遮挡住尖叫的灵魂。
猫咪们的未来已经安排好了。我会留张纸条告诉他们把电脑销毁掉。
爱怎么看我就怎么看我吧。我坚持的太艰难了。
我多么乖。还到这里来发帖。仅剩的2%希望，有1%在这里。
对我说点什么吧。 {QQ78} {QQ78}我看到你在线上，可是却没看到你在主版块回帖，没想到你在这儿。
你现在在哪里，是在自家屋里吗？你回帖吧，我们慢慢聊。 本帖最后由 jenny1982 于 11-1-1 20:11 编辑
现在，就是现在，能不能试着深呼吸，至少呼吸三次以上，一呼吸，念头就可以暂时减缓。
放弃所有试图振作的念头，因为试图振作遭遇做不到的现实，就会产生更多的强迫性思考。我也不知道如何让你放弃，希望你能持续地深呼吸，让呼吸暂缓你的思考过程。现在你的思考势必是负面的自由联想。 我好累。。 {QQ78} 我的眼眶里有些泪水，你知道吗，以前我过度压抑自己，连眼泪都不太有，可是现在我发现自己会为别人的状态而感动了，以前从某种程度上来说，有些冷血。
我这么说，是告诉你，我以前也很累很苦，但每个人，我说的是每个人都有潜力度过所有的难关，逐渐康复。真的。 {QQ78}不要，大家和你同在，你一直都很坚强的，不管发生了什么 相信明天会更好！ 我知道……
可是，好了以后又会这样，再好起来，再这样。
呵，今天我爸绕着圈子讲了一通道理，核心就是，我的病是我天天自己想出来的。
让脑子彻底的休息好了。也就没有病了。 你也会康复，一定会的，坏事会变成好事的。今天的痛苦，一定会变成明天的进步。接纳你现在的痛苦吧，痛苦就痛苦，借它一点空间，让它戏耍，你只要静静看它，此外不需要有任何行动。不要有那种行动，实在支撑不住，热线该打还是要打。 {QQ78}{QQ78}{QQ78}这几天发生什么事了吗？怎么会让你有如此强烈的反应？说出来看大家能不能帮到你 {QQ78}不要，大家和你同在，你一直都很坚强的，不管发生了什么 相信明天会更好！
逆流De鱼 发表于 11-1-1 20:16 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
现在不知道坚强还有什么用…… 大家的情况确实有些相似，刚刚我的母亲又提了一个我不可能去做的要求，但是我沉默不语，这就是我现在的应对方式。不仅口头上沉默不语，内心也没什么波澜。如果是以前，我会很激动，大声反驳，或者说理。现在，我绝不会说理了，因为他们无法理解，要父母理解我们，理解什么心理疾病及病因，太难太难，我已放弃（想要他们理解的想法）。所以我的心理治疗，都是在内心做的。
Zoe，放弃对他们的所有期待，尽可能远离他们，是你目前可以做的。如果受不了，直接告诉他们少来找你。今天，他们是主动来找你的吗？
现在不知道坚强还有什么用……
ZoeOliver 发表于 11-1-1 20:19 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
既然没有用那就坚持着把，不管现在有多坏坚持总还能做到的，只要坚持就会有希望，相信很快会过去的！别乱想了。。。。 {QQ78}{QQ78}{QQ78}这几天发生什么事了吗？怎么会让你有如此强烈的反应？说出来看大家能不能帮到你
逆流De鱼 发表于 11-1-1 20:18 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
总之……就是……很糟糕。是我自己的问题。我做了错事。并且没有力气去承担责任。