我觉得阳光就是大家的精神家园，大家有负面的情绪，能够在这里得到释放，是一件好事，我想这些想释放自己的人的目的是想得到一些支持和帮助，在情绪的黑暗中，即使是点点星光也可以照亮前进的方向，在溺水的河流里，尽管是一根稻草，也是救命的依靠。我来阳光的时间也不算长，有很多帖子都是很久以前的了，是一些走出困境的前辈留下的艰辛足迹，我正在一一拜读，找到自己前进的方向。我倒觉得各位版主和已经走出黑暗的前辈，应该多多的关注这些消极的情感，多多的给予鼓励和支持，以及耐心的解答，这也正是阳光的宗旨啊。
我觉得重症患者，很难要求他“违心”地说出积极的话，因为，他（她）所感受到的，可能只有无尽的黑暗，所以，我们可以设置专门的重症或情绪发泄区。
这里有没有专门倒苦水的地方啊？
“苦水专区”？
苦水专区，可用于重症患者或者急性期、发生应激事件的战友，做更好地板块分类管理。
尽量发表积极向上的帖子，给大家一些鼓励和信心。
多鼓励增信心
相互鼓励，共同进步！
多发积极乐观的正面信息帖子
还是积极向上对于病情的康复比较重要吧。如果过于负面，会让一些本来感觉不错的人也受到打击。
而对于情绪发泄和表达，我觉得完全可以理解，这种病实在是普通人无法理解的，建议设立专区，让有些同学可以说出自己的心声，但有隔离负面情绪和内容的影响。供参考啊
支持ls几位，开辟一个畅言区（苦水区）
可以把自己的负面情绪表达出来，是值得鼓励的。我重度的时候，都说不出来，等说出来了，也就开始缓解了，因为可以开始思考自己说过的东西。我是鼓励多说的，说什么都行
但如果版上全是负面的，对于一些迷茫朋友们又可能会有影响，那干脆开个专区，鼓励大家畅所欲言，同时鼓励回帖的，有事说事，不要去攻击帖子
苦水专区：很好的想法！
我觉得可以开辟一个正面思想交流专区，转载一些哲人、智者的正面语录，给大家一些精神领航，比如论语、圣经、甚至正常情绪（积极正向情感）的诗经等等，孔夫子不是说诗经是思无邪吗呵呵，让大家陶冶情操也好啊，个人比较推崇王凤仪嘉言录~
抑郁的人心情是灰的，所以有消极言论很正常，但是经过治疗就会改变他们的想法，我在严重的时候也是很消极，诉说苦闷也是解决的办法之一，但是最好有人能劝解给他们阳光和正确的引导。我正在治疗抑郁中，病情不断反复，但是我有信心，因为我曾经治疗成功过，后来因为擅自停药加上生活重大创伤复发的，我知道比较难，但是还是会坚持的！
我个人认为还是要多接触正面信息。
顺其自然 为所应为 好喜欢这句话现在