我第一次焦虑惊恐发作是自己吓自己，第二次复发是被医生的一席话吓的
我是工作引起，但担心的是身体健康，癔病
本帖最后由 向善 于 12-3-29 11:10 编辑
我也是被医生吓的，一次体检之后，从此之后日子很难过，也开始忧郁。
快乐崇拜 发表于 11-10-29 18:33 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我现在觉得去医院用各种仪器体检没有意义。
未发生器质性病变时，检查都是好的，但检查不出问题不代表是健康的。命运掌握在自己手里，选择正确的治疗方向和方法很重要，方向错了可能会南辕北辙。
工作，不过归根结底还是自己吓自己，吓出来滴！
总之，有时候忽然就开始焦虑了！！！
坐立不安，难受，莫名其妙的产生恐惧！！！
有时候是因为人际关系，看到别人说说笑笑的，自己却不能这样
羡慕加嫉妒，之后就开始自厌。。。
空虚寂寞造成的，一种悲观情绪，让我变得焦虑
我是由于工作引起的，工作中有很多的不愉快以及人际关系，不知道如何正确的处理，引来不少麻烦，然后自卑。
如果不工作了，对工作的焦虑是没了。但是新的问题可能更不好办，会更加自卑和感到失败无能。所以解决的办法不是拿掉问题，而是增强解决问题的能力。工作上的问题很多是人际关系问题引起的，找到切实改善人际关系的办法并在实践中有所提升才是出路。艰难但合理的路才稳妥，待人真诚而不做作才能改善关系。我的一点经验是，当我对别人的问题有看法时，想到我也会有问题，我应该做他们的“辩护律师”而不是“控告者”。
是因为工作和身体
现在有些医生只会吓病人，
这些都是导火索，最后一颗稻草。
疑病，恐癌，
我年前我孩子的成績擔心，後來越來越泛化。負面情緒多，還影響睡眠。
真的很奇怪，這個不焦慮了，另外問題又出來了，而且強迫，睡不好最難受，只要晚上能睡，白天苦點也沒關係。