论坛 › 【走出抑郁】 › 亲身经历 敬告战友 谨防复发！！！

ligang 发表于 10-8-26 09:58:55

亲身经历 敬告战友 谨防复发！！！

本人40岁 2006年不知何故，突患抑郁症。经过5个多月的痛苦挣扎和不断尝试中医等方法不见效果，在已有自杀念头时不得不服西药百优解，一个多月后便恢复正常。当时我在论坛中记录下了服药的经过和感觉记录：http://www.sunofus.org/bbs/thread-14037-1-1.html给许多抵制西药的战友们带来了希望也增加了信心。尔后我自己状态非常的好，不知道自己已经进入一种轻躁狂的状态，医生让停药服用德巴金。在轻躁狂的愉悦当中度过半年时间，07年三月抑郁复发。以后每年春季3、4月份都复发。今年是第5次，但每次病程都在2-3个月时间，都是服用西药扭转症状。五年来从未间断过对论坛的关注，但几乎没有发帖。担心战友们看到我复发的信息影响信心。五年来天堂和地狱之间的徘徊使我身心疲惫，但同时也使自己变成了案板上的“滚刀肉”。不刻意的与抑郁斗，但决不失去信心。我总这样想：只要我不自杀，抑郁你肯定弄不死我。我只要活着就有治愈的希望。
   目前我正在第五次复发的康复中，今天状态稍好，上来把我的经历发一下，相信会有很多战友与我有着相同或类似的经历，我只想用自己的经历告诉那些刚刚患病的战友：1、服用西药是最简单快捷的康复方法，尽管副作用很大，身体也很难受，坚持一定会胜利。2、服用西药康复以后一定要在医生的指导下采取必要的措施谨防复发，因为抑郁症的确是非常容易复发的，尤其是春秋两个季节。

神光 发表于 10-8-26 11:04:43

要使抑郁不复发，一定要在抑郁的根源切断抑郁，不压抑自己，接纳真实的自己！

和和 发表于 10-8-26 11:08:07

{:18:}

我是谁 发表于 10-8-26 12:01:56

以后每年春季3、4月份都复发 1# ligang
以后每年的这个时候,加大药量
自己不知道怎么加大的
去问你的医生

加大药量后,完全是可以控制住,不复发的

ligang 发表于 10-8-26 13:37:00

要使抑郁不复发，一定要在抑郁的根源切断抑郁，不压抑自己，接纳真实的自己！
神光 发表于 10-8-26 11:04 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
关键是不知道抑郁的根源，四十岁的人了，我自认为心理不是问题。

神光 发表于 10-8-26 13:42:40

成长的经历埋下了抑郁的根源。

清雅百合 发表于 10-8-26 23:00:34

不压抑自己，接纳真实的自己！{QQ79}

清雅百合 发表于 10-8-26 23:01:16

如何才能真正做到不压抑自己呢？
那和放纵有什么区别呢？

北方森林 发表于 10-8-27 07:00:46

ligang 发表于 10-8-27 09:51:54

北方森林的消息对我来说绝对是喜讯，谢谢你。我还准备和抑郁一生为伴呢！这回希望更大了。

神光 发表于 10-8-27 12:35:50

如何才能真正做到不压抑自己呢？
那和放纵有什么区别呢？
清雅百合 发表于 10-8-26 23:01 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif表达自己真实的感受！

ligang 发表于 10-8-27 15:32:53

心理咨询费用很高，但效果可能也不是立竿见影，而且咨询师的水平鱼龙混杂。

zangma 发表于 10-8-27 16:17:05

楼住说的对坚持服用西药是治疗抑郁的最简单的方法

zangma 发表于 10-8-27 16:20:08

幻海一回才知道 抑郁服药才得好 中药苦水喝一肚 未见抑郁减轻了

平静的猫 发表于 10-8-28 13:07:52

11# 北方森林

北方森林真是给了个好消息，我也反复6次了，目前正在病中，一想起以后还会反复发作，不寒而栗；好在有你的好消息

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