请老同志发发建议。都来讨论下。
对于像我们这样，活着，却不如意，不够精彩。我们一直忍受着痛苦的折磨。特别是坚持了很多年的同志，这需要很大的信念，我们比同龄人少了很多快乐。我们这样的结果，都是因为过去的经历，特别是童年留下的疤痕。我们可以一直到努力着，坚持着走出这种状态，这种人生。但这过去的痛，依然忘不了，时时会想起来，潸然泪下。每次的失败，总能归结到自卑，痛苦。多么希望有那么一瓶忘情水之类的，能把过去都遗忘。这样我们的人生就不会再记得什么，就不会有任何的痛苦可言。对于童年缺乏爱的我，一直在恐惧中度过的我，我还有什么资格去说自信，我该从哪里去弥补。缺乏某种东西的我们，总是显得那么不自然。我一直在学会忘记，甚至欺骗自己，好像在说我比别人什么都不缺，可是我错了，我永远做不到。或许我该从别处得到更多的爱，注意力分散开，慢慢的就忘记了。我们更珍惜生活，珍惜所有爱我们的人，即使一个问候，都会让我终身难忘。过去的东西，永远弥补不了，所以请珍惜现在所有跟你有关的人和事。同志们都说说，我们该如何更好的面对生活，家人，朋友，自己。？ 自己顶了。 你们对不起我，哼。都死过来讨论下，难道都忙着吃药呢？ 就是不理你，嘿嘿 呵呵楼主
我们病了多年，应该明白-----
问题并没有那么多，只有一个
那就是怎么看待自己，对待自己，怎样度过人生
我们不被爱，不自信，这是症结
别人的爱，或许永远得不到，我们能做的就是全心全意地爱自己
接受自己本来的样子，不挑剔自己，任何情况下，都不嫌弃，不放弃自己
只有爱自己，才可能爱他人
我们明白了精神家园建设的重要，与物质生活的无关紧要
所以我们能放弃好多世俗的追求，着力追求内心的安宁
过去的已经过去，让我们好好地活在当下，内心平和地享受人生 自古以来无数智者都在寻找楼主所问的答案。
东坡居士有首诗，给出了他的答案。
一别都门三改火，天涯踏尽红尘。
依然一笑作春温。
无波真古井，有节是秋筠。
惆怅孤帆连夜发，送行淡月微云。
樽前不用翠眉颦。
人生如逆旅，我亦是行人。 本帖最后由 渴望宁静 于 10-7-6 23:03 编辑
楼上朋友说的很好。曾经我也和楼主一样，渴望有一杯忘情水，消灭所有过去的痛苦回忆。可是现在终于明白，唯一的忘情水就是时间，是忍耐，是坚持。曾经也和楼主一样，渴望来自外界的关怀和爱，因为我们不够自信，需要外界的肯定。可是终于明白，最重要的是好好爱自己。人永远不会被外界任何力量打败，只会被自己打败。
所以，学习如何好好爱自己，不但爱那个可爱优秀的自己，更学会爱充满缺陷的那个不完美的自己。不为什么，只因为自己是世上独一无二的那一个，因为自己一直在努力，没有放弃。好好爱自己，别人才会爱你；学习如何把过去和未来都用铁门牢牢隔断，活在唯一的今天，活在当下，保持一份宁静平和的心态，是我们最重要的毕生功课，也是唯一的抗抑郁处方。。。{QQ0} 我曾经也痛不欲生过，现在努力快乐无边 学点佛感觉有用，上面有人提到的苏东坡一生起伏频繁，据说人家学佛和冥想，人容易想开。 哎，可惜俺还很多想不开，哈哈 不要苛刻生活，家人，朋友，自己。生活无所谓对与错，怀着感恩的心，生活所赐予我们的一切都有它有利的一面。接受生活，一切随缘！ 我们一直忍受着痛苦的折磨。特别是坚持了很多年的同志，这需要很大的信念，我们比同龄人少了很多快乐。 1# Shut
你的理解是错误的,好像老同志坚持忍耐了很多年的痛苦生活
事实并不是这样
我们很多人都是一开始不承认自己的病
不好好吃药
导致疾病不断复发
然后,我们就开始好好吃药.好好治疗了
病情就稳定了,慢慢的我们就恢复正常的生活了
只是我们还在吃维持药量而已
所以,老同志们由于认真治疗了
绝大部分早就恢复了正常人的快乐生活了 对啊，别人不爱我，我要爱自己。
无论周围环境如何改变，我们都要自尊自爱 如果像楼主说的，那么双目失明的人永远也看不到光明，双耳失聪的人，再也听不到天籁之音，非也，光明和声音在心里，打开了心门，就打开了一扇脱苦之门，迎来了慈祥的解脱之光，心中有佛，看人也是佛，心中有屎，看人也像一堆屎，心中法喜充满，对人对事必能有一分善待宽容的慈心，如此快乐也会时时光顾，而痛苦也会渐渐远离，要记住，只有身心宁静的人，才能懂得如何消除烦恼，改变苦乐。 对啊，别人不爱我，我要爱自己。
无论周围环境如何改变，我们都要自尊自爱
平之 发表于 10-7-7 18:25 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
爱自己是第一重要的，爱自己才能有能力爱别人 渴望宁静 说得好
学会接受自己
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