祝福火烈鸟！
为没有吃药的同志加油！！！
相对于疗效来说，抗抑郁药物的副作用是微不足道的。而且你所服用的百忧解本来其副作用就不大，就你服用如此小剂量的百忧解来说，对身体的副作用更小，请不必担心。否则，由于担心药物的副作用而引起的精神作用对心身 ...
波波 发表于 10-7-1 12:36 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
波波{QQ81} 听你说完，我心里宽心多了。谢谢！
阳光妹妹，真不好思虑让你受到了困挠。我没有说清楚前提，医生是对我而言的，因为我利用吃营养素维持的比较好，我已经用营养素成功的替代了抗抑郁药，所以医生不建议我再服用药物。药物的应用是安全的。
火烈鸟 发表于 10-7-1 12:42 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
呵呵，没关系{QQ0} ，波波已经帮我解答了问题。也祝你越来越好！
恭喜啦 听到你康复了真的很是开心
看到火烈鸟的医生对她说的话，我也有点担心，我到现在已经连续服药八年了，什么时候是个头还不知道。
恭喜火烈鸟又一次走出来了.我好久没来了,有一段时间停了营养素,感觉特别的不好,现在不吃抗抑郁药了,又吃回营养素了.睡眠和心情都特别的好,希望我们都早点摆脱焦虑这讨厌的恶魔!
不知道你们说的营养素是指什么
顶楼主。坚持！
microding 发表于 10-6-30 19:23 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
谢谢！{QQ81}
很高兴看到火烈鸟能恢复健康。加油：）
砚谷墨清 发表于 10-6-30 19:57 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
谢谢墨清，我会努力的！{QQ85}
看了火烈鸟的描述，倒像是神经质症的症状居多。
由火烈鸟的这次经历可以看出，我们不能长时间过于劳累，不能长时间过于紧张、焦虑，否则容易导致复发。因此，怎样因应自己的心身状况来调节自己的行动（能量支出） ...
波波 发表于 10-6-30 22:08 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
波波不愧是久经沙场了，你分析的非常对，这次复发神经质的症状比较多，但因为使心情愉悦的5HTP一直没断，后来还加量，所以抑郁只是轻度的，但焦虑和恐惧是中度了。但感觉天一暗就不行，所以每次上卫生间都将所有的浴霸打开，这样感觉会好很多，呵，害得婆婆老骂我浪费~
加油！再次看到无药自愈的希望！
抗体 发表于 10-7-1 09:02 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
无药无愈是可行的。急性期还是以用药为主，后期以心理治为主，当你的心理强大了，我相信脱离药物也为时不远。
1# 火烈鸟火烈鸟 ：你好！非常佩服你。同抑郁这个恶魔较量决心始终是第一重要的。
wzz01 发表于 10-7-1 09:13 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
你说的非常对，信心和希望是至关重要的！{QQ76}
恭喜火烈鸟又一次获得了健康！看到你的医生说吃药对身体不好，我有些担心，那这个抗抑郁药还要不要吃了？我现在少量吃百优解，每天或隔天半粒。如果完全不吃药，状态又不太好。因想怀孕，好象还不能吃5-HTP。真不知道 ...
阳光明媚9988 发表于 10-7-1 10:51 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
妹妹不要着急，在抑郁的发作期是必须运用药物的。我现在的状态已经从已前的重度抑郁焦虑中走了出来，现在在运用他所说的替代疗法。要对自己有信心，如果能够在孕前三个月减量，就减量，如果一停状态非常不好那就维持，不要有太多顾虑，生儿育女中这么多姐妹的例子你也看到了，一定要有信心。
我现在还在吃天苗的高效配方，因为是双向，还加了牛磺酸和酪氨酸
我吃了两个月了，为什么还没康复呢，只好了4成，我用的是pride的那个美国进口系列营养素，5htp也是这个
请问火烈鸟你吃5htp多久起效的，用什么牌子啊？