都会好的，你很幸运遇到好老公和好婆家
昨天夜里又失眠了。醒来看表的时候凌晨3点，昨天夜里11点多睡的。
夜里头上蚊子不停地盘旋，屋外时不时汽车的奔驰声，搞的我异常的烦躁。
昨天上了一天的网，主要是看一个精神病患的文章。看她收到的歧视，让我心有余悸。也许是受到了文章的影响吧，让我失眠了。
不用太担心，自己好起来，做个正常人，没有人会歧视你的。现在没有人看得出来我得过精神病，也没有人敢歧视我，因为我表现出比正常人还正常，善于控制自己的情绪，注意自己的言行举止，生活得很好。
与其担心被歧视，不如多考虑如何让自己真正好起来。加油！
昨天夜里又失眠了。醒来看表的时候凌晨3点，昨天夜里11点多睡的。
夜里头上蚊子不停地盘旋，屋外时不时汽车的奔驰声，搞的我异常的烦躁。
昨天上了一天的网，主要是看一个精神病患的文章。看她收到的歧视，让我心有 ...
roni 发表于 10-4-29 09:44 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
你不用担心，忧郁症和双相治好了从外表上是看不出来的！恢复的也比较好！这点是比经分幸运！不过经分治疗及时，有的也是看不出来，能正常工作和生活的还是很多的！
17# roni
我们关键是要让自己好起来，真的
本帖最后由 roni 于 10-4-30 13:08 编辑
我现在没有吃药，可能因为天气炎热，我这2天都失眠了，怎么都睡不着，，不知道该怎么办？我打算不吃药怀孕。到目前还没有怀上，老公在国内的日子也不会很多，他说他想到国外去了，我不知道该怎么办？明天打算到父母那。在今早凌晨1点，我实在忍不住，吃了一个氯硝铵定，一下睡到8点，我就起床了，感觉脑袋晕晕的。不想干任何事情。家里和公公婆婆的关系我觉得别扭，我时常对他们没有任何话说，我也不去做饭，因为我做的饭小姑不吃，据婆婆讲她认为我做的饭有毒，要害她。我就尽量不做。每天让老公电饭煲煮饭，婆婆回来再炒菜。我也觉得特别不合适，整天呆在家里不做任何事，怎么都说不过去。自从1月分老公从国外回来，和小姑因为点小摩擦后，我们基本不再说话。（一件，她不准我上楼晾床单。二件，为了拿东西，去了她的房间里一下）她也把我当仇人，隔三差五的辱骂我，根本也不理我，我也懒得理她。（她是3年多的肺结核患者，）成天家里到处都丢着她丢的卫生纸，穿的衣服几个月也不换，裤子上月经斑斑点点，也不知道换洗，在屋子里走来走去的。我都尽量少碰到她，碰到她她就会骂这个神经病什么的。也不理她。我想尽快怀孕，搬到娘家去住就好了吧。
我估计在这种状况下，我的病又会发吧。
我不敢把这件的事情告诉我爸妈，老公告诉我不要跟她计较，说她正病着。
我真不知道该怎么办才好。
恐惧反应实际是相对轻的症状，因为可以在短时间自动缓解，有焦虑起伏的变化，注意自己不需要担心很多，由于症状出现，会想一些以前的事和担心未来，其实这些想多了，就会增加焦虑失眠，等自己放松了，一些疑点消除了，焦虑自然会下降
我现在没有吃药，可能因为天气炎热，我这2天都失眠了
可能一些过敏因素也会诱发焦虑增加，这时是过敏高发时期
昨天去了妈妈家，妈妈做了好多好吃的给我。问我为什么还没有孩子，要去检查一下。
回来看完电视11点多，竟然睡得很好，今天8点左右起来了。
始终觉得跟婆婆的关系没那么好了，觉得很别扭。我成天无所事事呆家里，又不做饭，她肯定心里不舒服吧。
今天天气热了，换了以前的裙子，但不合身了，胖了不是一星半点，总有怕出门的感觉。问了好几遍老公，是不是合适，他总说还可以。腹部勒的紧紧地，还是平常穿的休闲装好，很舒服。
roni ，roni ，我象看电影一样一口气看完了，感动和佩服。。。{QQ82}
——你也怕长期服药吧？还是觉得自己能调整控制？可象这样反复，还是按医生要求认真用药试试看吧。。。，加油！争取好起来。。。
——你也怕长期服药吧？还是觉得自己能调整控制？可象这样反复，还是按医生要求认真用药试试看吧。。。，加油！争取好起来。。。
夏秋 发表于 10-5-2 13:21 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
是啊，我很怕胖啊，而且长期服药胖是不可避免的。可是我发现有的人服药却是一点都不胖。
我现在不吃药，主要是为了怀孩子。
我前2天失眠都是不受控制的，不知道为什么就睡不着了。明明入睡时还挺想睡的，可是过了不久，就醒来了，怎么都睡不着了。
我生完孩子，还是会好好服药的。
我还准备移民国外呢。不知道有没有国外的朋友长期服什么药控制病情呢？去什么医疗机构就诊？我很想了解一下。
感谢分享
你真的很厉害.病了以后,还能找见两个好男人,
还能找见好工作
非常不简单的
愿你心想事成
哎，昨天晚上又失眠了，我2:30起来吃了一个氯硝安定，才睡到到9:30。
不知道这个对怀孕有没有影响，好担心啊。
我说要吃药怀孕，老公一点都不赞成，他说吃药会对孩子的健康不利。最好是暂停怀孕。
但是我好不想放弃啊，我都停药4个月了，而且我都31岁了呢。爸妈也很着急，公公婆婆现在跟他们很少交流，不知道他们什么想法。我好像生出个健康活泼的宝宝，但是失眠让我望而却步啊，太痛苦了。
现在的我该怎么办啊，，，，，
顺其自然吧，不用太担心，该有的都会有的。备孕的心情很重要，你现在这个状态不是很合适。多看看备孕和心理方面的书吧，把心放宽，把心态调整好，会有一个好结果的。
我在停药后也会经常失眠，有段时间是平均一周一次。但没什么可怕的，顺其自然，为所当为，该干什么干什么，只要不影响正常生活，累了自然又会睡着的。
感觉你现在的生活比较单一，这样人容易空虚，还是想办法让自己充实起来，生活充实比较有助于睡眠。