武汉小武
发表于 10-4-14 09:55:42
阿可2号
发表于 10-4-14 20:04:38
cpufreestyle
我试过吃维生素的。但是那个东西有点酸,吃的3块一瓶那种。
我感觉吃了胃不舒服,可能是我身体不好的原因吧。还有
深海鱼油,生命一号,脑灵通。
具体效果怎么样都忘了。 但是没吃出付作用。那是10年前的事了。
cpufreestyle
发表于 10-4-16 15:33:54
我现在肠胃一直胀气,嗳气,不知道营养素是不是加重肠胃负担,整体情况稍微好点了
阿可2号
发表于 10-4-18 18:40:00
关注中。加油。
cpufreestyle
发表于 10-4-21 08:30:57
好消息,在停欣百达两天中,坚持营养素,身心总体感觉比原来都有不同程度提高,人的情绪,身体精力,注意力都有提高.
shengu
发表于 10-4-21 08:40:22
恭喜!为你高兴。我们继续关注你的营养疗法。
当时明月
发表于 10-4-21 10:14:39
我也开始吃营养素了,怎么没有特别的感觉呢?
当时明月
发表于 10-4-21 19:55:56
24# cpufreestyle
请问你是纯抑郁还是双向?
cpufreestyle
发表于 10-4-21 20:26:08
说实话我自己也不知道哪种,大多数时间是忧郁症状,我都怀疑我是不是忧郁症,我的主要诱因是曾经手淫过度,造成我身心都受到很大影响,累积到后面爆发,人变得很虚弱.药吃的是欣百达和利必通,还是不敢停药今天继续吃.
当时明月
发表于 10-4-22 13:24:32
本帖最后由 当时明月 于 10-4-22 13:30 编辑
29# cpufreestyle
我吃营养素7天了,没觉得有特别感觉,也许日久才见成效。
加强运动啊,起码可以让脑子多生产一些多巴胺、内啡肽之类的……
是抑郁虚弱让人喜欢手淫,还是手淫让人抑郁虚弱,这是一个问题!
手淫让脑子产生了让人快乐的神经递质吧,虽然很短暂,所以乐此不疲、当它为“加油站”……
cpufreestyle
发表于 10-4-22 13:35:01
30# 当时明月
你的营养素吃哪些,多少量?
当时明月
发表于 10-4-22 13:51:43
天苗的经济配方+深海鱼油(每天15粒)
cpufreestyle
发表于 10-4-23 08:30:16
33# tm1mc2
看到天苗的回复真的感觉很开心,我现在每天吃辛葡康牌葡萄糖酸锌每天三包,一包含锌10毫克,量够了吗
cpufreestyle
发表于 10-4-23 08:31:57
32# 当时明月
兄弟那你量吃的比我足,不要放弃继续尝试,只要注意身体有没有感觉到副作用.
喵喵呜
发表于 10-4-23 09:00:51
好久没来了~我的帖子也不见了~呵呵~不知道怎么回事~
看到天苗还在这里一直坚持着~真好~
看到这么多大家还在尝试着~真好~
我的抑郁失眠还在不断的侵蚀着我呵呵~
我现在服用淘宝买的PURITAN的5-HTP镇静剂 超强睡前配方复合B等等我觉得光补充维生素还是不够的
同志们~你们要锻炼啊~~总是缩成一团考虑自己的病症~只会越来越严重的