axbyz 发表于 10-3-14 11:51:57

axbyz 发表于 10-3-14 11:56:28

一介书生 发表于 10-3-14 17:13:51

这个方法不错

emqiu 发表于 10-3-15 09:55:37

加油,持之以恒!

一宁 发表于 10-3-15 16:14:36

:victory:很好的亲身体会验证,确实是这样。

axbyz 发表于 10-3-27 16:27:08

axbyz 发表于 10-3-27 16:29:43

axbyz 发表于 10-3-27 16:38:02

阿可2号 发表于 10-4-2 22:30:53

不错!!

axbyz 发表于 10-9-11 15:06:45

赟儿 发表于 10-9-11 20:01:22

以前我试过,没管用,就放弃了

axbyz 发表于 10-11-21 16:01:00

axbyz 发表于 10-12-8 09:34:16

axbyz 发表于 10-12-9 16:46:07

武汉小武 发表于 10-12-9 17:17:04

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查看完整版本: 我的自我经验,每天下午坐禅一个小时,让大脑什么不想,可以缓解强迫