美惠子 发表于 04-7-18 10:57:41

家属对抑郁症患者如何支持?

家属对待抑郁症病人最理想的方式就是陪在他(她)的身边,以倾听代替责备,以支持代替胁迫。

药物和心理治疗目前是抑郁症最有效治疗工具,但这些都属于专家级的协助范围。可是,即便这些治疗都那么专业,若没有病人想要康复的动机配合,一切也都是白费枉然。有一些病人,常在想不开的时候,把门诊开的药物全吞下去,这就是其中最好的例子。

而除了专家的协助,病人的意念之外,另有一项不可忽略的条件——就是家属的配合和朋友的帮助。有时,家人或朋友为你做的事,反而比医生所做的还有用。因此,当身为家属的你,获知家中有人得抑郁症时,千万不要急着责骂、怨怪或慌乱不知所措。因为责骂于事无补,只会将病人更退离家庭,慌乱也只会使全家陷入愁云之中。

美惠子 发表于 04-7-18 11:13:42

家属该怎么做?

对家属而言,最重要也是第一件事,就是了解抑郁症,建立正确的认识,以下时家属常会有的误解以及他们所需知道的事:

1、最普遍也最糟糕的错误观念,就是认为抑郁症最后会变成精神分裂。抑郁症属于情感官能症,和想法奇特、行为怪异的精神疾病大不相同。这种落伍的想法,在现代资讯发达的社会应该逐渐被摒弃。

2、有些人认为抑郁症患者如果想自杀,根本不会透漏给任何人知道。事实上,很多患者在自杀前都有一些蛛丝马迹,家属如能细心观察,应当可以防患于未然。

3、有些病人会以喝酒来抒发郁闷,甚至喝到烂醉;有些则整日精神不济的躺在床上。这时家属应该认识到,这时抑郁症的病症之一,而不是患者个性脆弱或缺乏自制的表现。

4、不要因为家中有抑郁症患者就觉得自责,愧疚,通常并不是因为家人做了什么事,才导致发病的。

美惠子 发表于 04-7-18 11:25:34

家属的对待态度和协助方法

家属对待抑郁症病人最理想的方式就是陪在他(她)的身边,以倾听代替责备,以支持代替胁迫,有点类似心理治疗中医师对待病人的方式,此时病人会觉得较没压力,知道身边的人会耐心地陪他们度过人生的阴霾。

千万不要强迫病人跟着自己的生活节奏来作息。有些人觉得自己没有抑郁症,那么自己的生活方式就是最好的,一厢情愿认为只要病人跟着做,就可以走出阴霾。这是完全错误的观念,因为抑郁症有它自己的时间表,当病人处于抑郁当下,勉强他们做不愿做的事,带给他们的反而是更大的压力,往往因此会加重病情。

曾经有个病人在住院期间,她的母亲每天早上七点九准时到医院报到,带她出去运动。这个小姐本来不想起床,可是为了不忍心违背母亲的好意,勉强去做了。结果每次运动回来后,情绪变得奇差无比,最后常以母女争执大吵做结束,病人心情更加抑郁。强迫运动的结果,换来的竟是整天瘫在床上,不想做任何事也不想吃饭,病情比运动前还糟。这就是不愿做而为了某人(尤其是在意的人)勉强去做之后的情绪反弹。

美惠子 发表于 04-7-18 11:31:20

另外有一种家属,在面对抑郁症的病人时,常会有高度的情绪表现。也就是过度关心、过度摄入、过度批判或过度主导。不消多说,这些对病人只有害处没有好处。或许有些家属,尤其是病人的父母在听到医师的劝说时,都急着替自己辩解:“我这样做哪有错,我还不是为他好!”“难道我还会害他吗?”“做父母的关心子女天经地义”等等类似的言语在心理医生接触的患者家属中,可说是屡见不鲜。他们都犯了一个最基本的错误,就是站在自己的角度看事情,而不是设身处地,站在患者的角度来看。

美惠子 发表于 04-7-18 11:35:38

“难道我们就什么都不用做,看着他这样消沉下去?”这是心急的家属常会问的问题。其实,默默陪在他们身边,支持他们,说些鼓励的话,或者对患者说:“不要担心我们,只管全心照料自己的病就好。”这就是最适当的付出了。如果患者情况稍微好转,便可陪他们做些运动或从事体力劳动,例如陪他们散散步,种种花等,都是不错的方法,但是切记不要勉强和强迫。

美惠子 发表于 04-7-18 11:43:44

另外,有个严肃的问题需要家属或朋友注意的,当医生建议给病人充分支持是,并不表示有一件事也包括在内。那就是有自杀危险性时,记得要为患者做决定。当病人处于极度心情恶劣且有自杀倾向时,就该毅然决然地让病人就医或住院。特别是躁狂症或抑郁症的病人,在症状严重时常会作出一些永久伤害的事情,。即使病人极力反抗,不愿住院或声称永远都不会原谅家人,家属也要负起保护他们生命的责任,将他们带到医疗院所接受治疗。

有一个病人,年约20的女性,因感情因素而导致情绪低落,一直有强烈的自杀意念,在家写了三封遗书后割腕自杀,好不容易让她来住院接受治疗,入院才一天家人就熬不过她的百般苦求,不顾医生的严重警告,执意帮她办理出院,隔一天,医生就在报纸上看到她跳楼身亡的恶耗,让人心里不胜唏嘘。其实,类似的悲剧常在精神科病房上演。

潇离 发表于 04-10-3 13:11:34

问一下:假如病人声称住院就自杀怎么办?病人隐藏自己心里真实想法,不与家人沟通,总是说“我什么事也没有啊”(其实暗地里已自杀未遂4次),该怎么向他提出治疗的事?
还有,谢谢美惠子!!!!

美惠子 发表于 05-1-29 10:54:15

如何和抑郁的人一起生活


  抑郁的痛苦不仅限于患者本人,它还会连累患者的家人和朋友。 抑郁的人经常令身边的人感到沮丧,或疏远他们。这时候我们不要跟他们计较,我们要理解他们,告诉自己:他们生病了,他们控制不了自己。当然,这说起来容易,做起来难。当你发现自己的亲戚或朋友从来不回你的电话,在行动上完全以自己为中心,对你和你所做的事情一点都不感兴趣,或根本不遵守诺言时,你可能会发火,这时你要尽量的控制自己,不断的提醒自己:他(她)生病了,不能对自己的行为负责。

  抑郁的人常会让周围的人感到内疚,以为自己做错了什么事。孩子可能会因父母的抑郁而责怪自己,这使得孩子们也容易被抑郁困扰。同时,抑郁者的父母也不用责怪自己,这不是你们的错,抑郁者应该得到专业的治疗,而不是靠你们改正自己的“错误”就会解决问题。

  另一方面,社会的关心和支持有助于患者的康复。所以,如果你的家人或朋友抑郁了,你要比以前更加关心他们,给他们打慰问电话,邀请他们去看电影,听音乐会,看球赛,或参加其他活动。但是,你不要对结果抱太大的希望,最好让自己的希望趋近于零,因为他们很可能对你的关心一点都不在乎。

  对于抑郁者的家人和朋友,我们还要给一个警告:你自己千万不要因此而陷入抑郁。你应该从事自己正常的活动,做自己感兴趣的事,追求自己的快乐。千万不要认为:我在这时候还笑得起来,简直是罪过。

  那么,我们应该怎么做才能帮助抑郁者度过难关呢?下面是我们能做的,也是应该做的事情:

  1.催促抑郁者去看医生,这是他们真正需要的。如果可能的话,帮他们约好医生,并督促他们去看病。

  2.学习更多的关于抑郁症的知识,以便让他们得到更多更好的帮助。

美惠子 发表于 06-8-16 08:10:41

好贴子提!

美惠子 发表于 06-12-17 08:46:52

顶!

XIONG FEI 发表于 06-12-20 17:04:26

我没家属了,真正的孤儿,直到独身到老!!!!!!!

Israel 发表于 06-12-21 02:12:35

楼上的乐观些~~!

快乐妞儿 发表于 07-6-30 10:21:23

让我懂得更多,谢谢:)

lyy822 发表于 08-4-3 11:51:46

刘开颜 发表于 08-4-6 10:37:42

支持你!朋友.
页: [1] 2 3
查看完整版本: 家属对抑郁症患者如何支持?