dreamer 发表于 10-2-24 15:25:53

杯具了

感觉又有点抑郁了，都是工作中的一些事情，哎，我就是这么一个不爱说话的人，就是跟人找不到话题，沉默，杯具啊杯具。现在就想一个人躺在床上呆着。确实有点抑郁了，难道真的是抑郁一到春天就爆发？{QQ54}

一介书生 发表于 10-2-24 19:09:22

可以尝试，我手写我心
我看了一些心理学方面的知识（森田），尝试了写日记分析自己心理的习惯，感觉挺好

米兰骆驼刺 发表于 10-2-24 19:12:45

感觉又有点抑郁了，都是工作中的一些事情，哎，我就是这么一个不爱说话的人，就是跟人找不到话题，沉默，杯具啊杯具。现在就想一个人躺在床上呆着。确实有点抑郁了，难道真的是抑郁一到春天就爆发？{QQ54}
dreamer 发表于 10-2-24 15:25 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

我因为工作上的问题，也有那么点，虽然心情依旧阳光灿烂，但是对于工作有些消极。

乐 发表于 10-2-24 22:14:41

话题好找
特别是你熟悉的人

你多少了解一点他的情况，他喜欢什么不喜欢什么，或者他的家庭情况
说些对方愿意聊的事
也可以谈新闻


也可以谈新闻啊

dreamer 发表于 10-2-25 19:51:32

还是不在人多的时候说话了 口气 声音大小 感觉自己老控制不了 老让人引起误会 今天跟老板说话的时候口气就不对了 其实我也没恶意 只是声音大了 哎 我活在这世上怎么就这么多的麻烦呢 扰的我头疼

dreamer 发表于 10-2-25 20:31:27

现在很想哭 感叹为什么自己会是这样的命运
吖 惨剧啊

猫咪闲子 发表于 10-2-26 03:20:33

呵呵，我和你一样，属于“春天抑郁”型的，但是现在我开始尝试慢慢喜欢春天、享受春天，和人说话还是一个自信和方法的问题，尤其是自信更为重要。如果你自信了，就不会再为说话而烦恼了。
加油。

dreamer 发表于 10-3-1 19:01:12

工作工作每天心情都不怎么舒畅 还累的跟王八蛋似的 真不知道到底该怎么形容这种生活 烦事一件接着一件 从没有让我消停的时候

现在越来越觉得我没有修复伤痕的能力 包括修复各种与人的关系的能力 对这很是烦躁 好想知道我的未来是什么样的

性格决定命运到底对不对

dreamer 发表于 10-3-10 20:46:05

本帖最后由 dreamer 于 10-3-10 20:51 编辑

这些天一直在想 我到底是不是性格不好 为什么我在生活中这么多敌人（而且还都是用我得抑郁症时的方法来攻击我，这是最让我压抑的），可我始终想不通为什么 ，我就是不愿说话，可能让别人觉得我冷淡了他们，本来天生就是不爱说，不会说的人，还偏偏因为人际关系的原因遇到了一场抑郁症，从此更不爱说，更不会说了， 妈的 压抑
突然发现，自从得了抑郁症之后，不管发生什么事，肯定都会往这上面走，唉，没辙了，

dreamer 发表于 10-3-10 20:47:13

杯具的一生自十六岁始
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