论坛 › 【走出抑郁】 › 治疗日记（瑜伽冥想+舍曲林）

神仙姐姐 发表于 10-7-15 09:28:20

本帖最后由 神仙姐姐 于 10-7-15 15:38 编辑

2010年7月15日星期四（服药第157天，阴）
下午又去医院了，是自己一个人撑着拐杖走去的。虽然只有这么一点点路程，原来五分钟就能走到的，现在却走了二十几分钟，还出了一身的汗。
医生又说要给我换药了，换成舍曲林。

放飞郁闷 发表于 10-7-15 10:02:58

我晕，今天就写了个题目呀....

养条小狗挺不错的，是心理上的一个伴儿

神仙姐姐 发表于 10-7-16 10:31:30

2010年7月16日星期五（服药第158天，晴）
好容易定下来星期天去厦门玩，可是又定不到动车的票，郁闷死了！

神仙姐姐 发表于 10-7-17 13:00:55

2010年7月17日星期六（服药第159天，晴）
总算定下来，星期天的行程能成行了。
三张飞往厦门的机票，三张通往机场的车票带着我们开始旅行了！

放飞郁闷 发表于 10-7-20 18:47:01

呵呵，旅途愉快~！！

神仙姐姐 发表于 10-7-20 18:59:52

2010年7月20日星期二（服药第162天，晴）
今天去了南靖土楼。

神仙姐姐 发表于 10-7-24 15:04:06

2010年7月24日星期六（服药第166天，晴）
昨天来到厦门，得在厦门住三个晚上，定下了26号的动车。
昨晚睡前情绪略的不好，好在很快就调整过来了。

放飞郁闷 发表于 10-7-25 09:12:50

呵呵，神仙妹妹旅途中还不忘记记日记呀，精神可嘉~！！{QQ79}
“昨晚睡前情绪略的不好，好在很快就调整过来了。”呵呵，外出对你真的有好处，比憋在家里强多了。

神仙姐姐 发表于 10-7-25 09:14:18

2010年7月25日星期天（服药第167天，雷阵雨）
爷俩去逛中山路了，我吃不消逛了，一个人呆在酒店的房间里。
刚才还是太阳灿烂的天，只一会儿就变黑了，突然间下起了雷阵雨。

神仙姐姐 发表于 10-7-27 08:18:31

2010年7月27日星期二（服药第169天，晴）
折腾了近十天，总算回家了，安定了。
昨晚到家后，儿子走在小区的路上说：就象做梦样，哪都没有去过一样。
是啊，就象梦一样，醒来时一切都没有发生，都没有改变。

放飞郁闷 发表于 10-7-27 20:22:32

呵呵，梦的过程，还是值得回味的，还是有美好的回忆的，不是吗

神仙姐姐 发表于 10-7-28 08:50:18

2010年7月28日星期三（服药第170天，晴）
一切又恢复原样，我又开始了起床就上网的日子。
昨天开始的，醒着时会觉得头有些痛，不知是不是舍曲林的副作用？

放飞郁闷 发表于 10-7-28 19:06:10

错啦~神仙妹妹，起床第一件事肯定不是上网，不过上网也不错啊，查查资料，另外，出去旅游了一圈，觉得自己的腿如何？

神仙姐姐 发表于 10-7-29 09:32:50

2010年7月29日星期四（服药第171天，晴）
无聊的一天又开始了。

神仙姐姐 发表于 10-7-30 08:23:42

本帖最后由 神仙姐姐 于 10-7-30 20:54 编辑

2010年7月30日星期五（服药第172天，晴）
一大早就醒了。
下定决心从今天起把每天练瑜伽的时候固定下，即每天早上起来做半小时到一小时的瑜伽。
前几天听说下面有个县里的康复做的很不错，决定今天下午去看看。
下午去了那个康复中心，医生很耐心，对我作了很细心的指导。
晚上参加群里的庆生会，虽然有很多新人，但气氛很热闹，很久没有这么开心过了。
儿子也一起去的，他也觉得很开心。

查看完整版本: 治疗日记（瑜伽冥想+舍曲林）