论坛 › 【走出抑郁】 › 我极度痛苦。不知道还能不能坚持下去！

ezjtwb 发表于 10-2-17 22:42:18

求助！自己在12月 抑郁，感觉这段时间以来，越来越严重！我在服药，原来中午后好一些，现在慢慢感觉不到！（我的消极，请谅解！）
1、自己不知道 一天 怎么过？明天 怎么过？自己还有没有明天？有没有 来年？听到 别人说起，比如5月去旅游，自己就会想到，自己还能不能过到那个时候？
2、感觉 生活好艰难！不知道 如何 来应对生活，考虑到了将来，一年两年，自己如何生活呀？？！！
3、不知道，你病中怎样工作的？我感觉 自己无法工作，完全没有自信心，做工作好难、好难！
4、人的价值、不知道在哪里？没有价值感！
看了你的帖子，自己完全没有找到 一种方法！ 自己一直在问自己 怎么办？的感觉！

ezjtwb 发表于 10-2-17 22:44:37

我们，可能都是没有找到 好办法的 ！我们 只有慢慢 来！我和你感觉 一样的呀！ 阳光 上的 战友 都能理解我们的！ 我今年这个年 ，就不好！

ezjtwb 发表于 10-2-18 19:57:34

我也在坚持，我时刻都感到了 那种 坚持不住的感觉！相信 未来！相信 我们会慢慢调整！

我是谁 发表于 10-2-19 13:58:21

加油，亲爱的朋友。ezjtwb

ezjtwb 发表于 10-2-19 14:14:43

谢谢19的祝福，自己 就连和 儿子 一起 玩耍 ，都感觉 没有 意思！
感觉 人 魂魄 在哪里？

ezjtwb 发表于 10-2-19 14:50:57

或许，我们无需 去感受 痛苦，无需去感受 坚持！不理会它，不知道 是不是这样的！

jadeice 发表于 10-2-19 19:53:24

带着痛苦去生活，有一天你会发现痛苦在减少。

huadongzhu 发表于 10-2-19 20:24:52

加油
一定能过去的

兰草 发表于 10-2-19 20:45:12

如果有条件休息就先修养一段时间。抑郁期间的为所当为就是：休息！！！
吃药，放松自己，别给自己太大压力，就简单的活着，吃饭，睡觉，再吃饭，再睡觉。有一天就会发现，生活依然会很美好！
有阳光的朋友，你不是孤单的一个人！{QQ0}{QQ78}

兰草 发表于 10-2-19 20:48:28

谢谢19的祝福，自己 就连和 儿子 一起 玩耍 ，都感觉 没有 意思！
感觉 人 魂魄 在哪里？
ezjtwb 发表于 10-2-19 14:14 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
不要太在意自己的感觉。
恢复后，这些痛苦的感受，都将是人生的一笔财富！
论坛里银碗曾告诉过我，忍受痛苦，当时我不理解。现在能理解了。只缘身在此山中。
一切阴郁的日子都会过去的！{QQ78}

兰草 发表于 10-2-19 20:50:51

21# ezjtwb
理论上是这样。可我每次抑郁期间，都不知所措。反复5次了，现在也好了。
你还有儿子，很幸福的。多想自己身边积极、美好的事物。很多病友因为吃药，都没办法要孩子的。

兰草 发表于 10-2-19 20:52:28

3# cxf1211
去群里吧，很多朋友在那里，打发咱们的“无聊”时光吧。很多相对正常的人，也会经常无聊的。呵呵！

查看完整版本: 我极度痛苦。不知道还能不能坚持下去！