才做完动态心电图回来，明天等结果，好紧张
我翻了翻别人做完的结果，最快心率都只有130多，有的甚至90多，我前面做的2个，最快心率都170多，为什么我心率比一般人快这么多，会不会短命啊，怎么办，我真担心心脏承受不了，我吃了倍他乐克，没有点效果，现在摸脉搏居然还有90多，怎么办 我是指我前面做的2个，是自己的结果 心动过速折磨了我10年了 工作和学习都有影响 特别是怀孕后每天心都是慌的 280天不知道怎么过来的 快生的时候心更是跳得厉害 路都走不稳 医院吓得都不收非让转到综合医院前两年又得了抑郁症焦虑症 才得的时候难受的天天都不想活 现在有了宝宝才有点信念 唉 感觉这十年都白活了! 我现在搞不懂到底自己有心脏病还是因为焦虑才心动过速的 我看了医生说心脏没事 但有时就是跳得快 有时发作时还手脚冰凉浑身无力 跑去医院心电图都显示是窦性心动过速 没器质性的 我也不在这个问题上想了医生说没事就没事吧 就当做是焦虑 我怀疑倍他乐克这个药市面上有假，尽量不要去药房买，去医院开放心些 我也吃过倍他乐克..吃了能慢..但心还是慌..后来焦虑控制下来就不那么慌了.也没有刻意去摸脉搏了.. 心得安用过吗？我的心理治疗师让我长期用心得安还有加味消遥丸，加上坚持心理治疗，越来越好了。我问家人，我做心理治疗后是不是变了，家人说我现在笑得特别自然，是发自内心的轻松的笑，十分感谢心理治疗师的精心治疗。 适当吃些中药调理下也可以~ 有的焦虑朋友，长期过度焦虑，精气神是有些不足，身体出现不适，促进身体恢复下，更好的进入身心的良性循环，也未尝不可，不过最根本还是秉性。身心的好好坏坏都是暂时的，来来去去的，人关键是要有智慧——立身处世和照顾身心的智慧，然后一切一切都会慢慢好起来的。 结果没什么问题，不知道怎么回事，我做的那天没出现早搏，自己也没感觉，突然今天又有了，哎，真是见鬼 心态最重要，没事的，不要自己吓唬自己~~~ 我觉得我拜托神经症的困扰，中医中药调整了生理状态，心境是不断地自我修炼的结果，曾经读过一篇文章，叫做活在当下，意思是说，昨天已经过去，明天还没有来临，今天就要过一个阳光灿烂的一天。
的确，昨天的事情，无论如何与事无补，为昨天的事情气恼毫无意义；明天不能确定会出现什么状况，还是个未知数，为一个未知的时间恐惧焦虑，同样没有意义。当每天都去阳光灿烂的去度过，那么我们的人生将充满阳光，阴霾不在。
就这样我逐渐走出了神经症的阴影和痛苦。
这是我的工程中的一个环节
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