求助:有种难以控制的感觉
有种失去控制的感觉上网就一直上下去
好像刹不住车
求救 有上网成瘾倾向,需要调整.
该睡觉时,时间到了,去睡觉.
该工作时,时间到了,工作.
......
上网可以,有时间限定.到时,必须下网. 可以想着去干点别的事情的哈,努力吧……
视频裸聊一夜情网站onsons激情交友品色一夜情论坛一夜情网站激情交友 不要用思想去控制,而是用行动去转移 有种失去控制的感觉
上网就一直上下去
好像刹不住车
求救
云淡风轻 发表于 09-12-11 23:23 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
既然知道自己问题所在,自己为何不用理性来抑制一下自己呢?
不知你是否去医院进行过诊断,如果真的存在一定程度的“心理疾病”那就应该及时就医。 我真觉得自己跟阳光战友欠深入的交流。怎么你的状态与我如此雷同。 最好强迫自己能多读些书,同时,上网也要有选择,有目标,不要一直在网上瞎溜达,那还不如走出去逛逛街呢。 我也是 每天晚上都上到很晚 觉得很无聊 不想睡觉 我的解决办法是白天多做点事 晚上出去运动 这样就能早一点睡了 虽然现在我还是不能早睡 但是我正在努力 我一定要让我的生活充实起来 我还有我的理想等着我去实现{QQ30} 有种失去控制的感觉
上网就一直上下去
好像刹不住车
求救
云淡风轻 发表于 09-12-11 23:23 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
http://www.czxiu.com/z/f_heise/4/8/%E8%85%BE%E7%A9%BA%E5%BF%83%E4%B8%AD%E7%9A%84%E6%89%BF%E5%8F%97%E7%A9%BA%E9%97%B4.gif:
http://www.sunofus.org/bbs/thread-64828-1-1.html
http://www.czxiu.com/z/f_a/4/7/%E6%8C%AA%E8%B5%B0%E9%82%A3%E4%BA%9B%E6%97%A7%E5%8E%8B%E5%8A%9B%EF%BC%8C%E5%8B%87%E6%95%A2%E9%9D%A2%E5%AF%B9%E6%96%B0%E7%9A%84.gifhttp://www.czxiu.com/z/f_a/4/7/%E5%8E%8B%E5%8A%9B%EF%BC%8C%E8%BF%99%E5%B0%B1%E6%98%AF%E5%9D%A6%E7%84%B6%E8%B5%B0%E8%BF%87%E4%BA%BA%E7%94%9F.gifhttp://www.czxiu.com/z/f_a/4/2/%E7%81%B0%E8%89%B2%E6%97%A5%E5%AD%90%E7%9A%84%E8%AF%80%E7%AA%8D%E3%80%82.gif
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