zhou1987 发表于 09-11-15 22:21:33

休息不好与抑郁症

因工作原因长期睡眠质量差会影响抑郁症的病情反复吗?

彼岸蔷薇 发表于 09-11-15 22:34:43

肯定会有影响啊,慢慢就演变成失眠了。

sinerxh 发表于 09-11-15 23:03:50

有影响吧,最好保持规律的作息习惯吧!

candidating 发表于 09-11-16 04:18:47

影响是一定有的,我现在因为不上班,所以日夜颠倒,简直难过死了……

天下6666 发表于 09-11-16 09:18:39

休息多了也不好

一介书生 发表于 09-11-16 20:12:03

改善睡眠质量
尝试加大运动量听活泼奔放的歌曲看佛学或儒学书

770829636 发表于 09-11-16 22:14:36

我觉得会有影响的!建议楼主保持规律的作息习惯!
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