是的,个人体质好的,当时可能不会有明显感觉有什么影响,长期以往就不行了。
尤其体质好的,就很容易受到影响,相当于雪上加霜。 冬天到了,要早睡,不要纵欲,多吃温补的东西,来年会好些。
晚上喝杯热牛奶。 18# cosco9999
说的好,冬天就是很好的养精的季节~ 18# cosco9999
说的好,冬天就是很好的养精的季节~
一宁 发表于 09-11-17 15:24 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
呵呵。.本来想今天晚上。..........哈哈。.
为了身体。..算了。.明天吧...呵呵。
呵呵。.本来想今天晚上。..........哈哈。.
为了身体。..算了。.明天吧...呵呵。
kuzi0915 发表于 09-11-17 23:31 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
...,万一你老婆不肯呢 21# cosco9999
{commaA16} 23# 武汉小武
你好,主要指气血、肾气,也就是精气神,这些是维持身体能量运转的东西,比如人体排垃圾或消化食物等都是通过气而完全的,气不足了就无法顺利的完成。 春夏养阳(多运动),
秋冬养阴(多休息),
食饮有节(忌寒凉),
起居有常(莫熬夜),
不妄作劳(勿伤精),
恬淡虚无(莫贪求)。
常能如此身必健,
与此相背身必衰。
得失在自己,
不必向人求 愁不得,愁不得,一愁气就结,气结脉不通,不通则疼痛。疼痛坏事业,终究一场空!
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