顺其自然，为所能为，为所当为。接纳自己的状况，会有利于消除精神交互作用，节省我们的精力和能量。对于抑郁症病友来说，精力和能量是康复所必需的，需要我们妥善利用，不能轻易浪费和耗尽。
我觉得如果患者能像LZ这样想，那多半就不会得抑郁症了。
我觉得LZ的一些思悟很好，积极，且有建设性。
但总担心的是目的谈论的太多，动机太强，过于急迫，这反而不好。接纳状态和宽待自己，以及最终的消除一些强硬，专制的思维，自然而然可能更好些。
只是担心。。。LZ莫怪，个人看法而已。
高考结束了吧？不知lz考的怎么样~
一定要先疾病治好，否则做其它的一点意义都没有。
axbyz 发表于 2009-6-11 09:30 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我认为，楼主的这个观点是偏颇、偏激的。据我所知，许多人都是一边病着，一边作出积极的贡献。正如许多残疾人一样，也可为人类（至少是他自己）做许多有意义的事情。
接纳自己的状态，就算是在糟糕的状态下，如果能够想到我们能够做些什么，就尽可能去做，而不必等。我想，这就是森田理论所提倡的吧。
恩，永不放弃！
楼主加油，我们也要加油！
疯狂的人生，疯狂的人，疯狂的我，我的人生太失败了。。。。。。总是被负心的男人伤害~~！