回复 45# susan_shu 的帖子
好的人，也该分清，轻重啊，叫他多带你出去交游一下，一家人都开心，瞎忙个啥。什么能比一家人开心重要。:) :) :) 下班了明天还能见到我我不想死回复 48# susan_shu 的帖子
谁都不想死的，有空来这里聊聊:) :) :)别乱去想了。 当然，那么多人记挂你，你当然会回来这里的。明天见。 你只是产后抑郁
比起我们多年的老病号，算很幸运的了
熬过这个坎，就好了 你病的急，哪天去的也会很快 我以为孤身一人才会想死，没想到有孩子有老公还想。。。。 这些症状我们这里的病友都是经历过的，既然我们都走过来了，你也可以的，虽然过程是很痛苦的，为了你的孩子，你的老公，更为你自己，再痛苦你也得努力，坚持服药，症状会得到缓解的，药物的起效有一个过程，所以一定要耐心坚持服用。 坚持吃药，会好的，这么多人的经历都告诉我们，坚持药物治疗，心理调节，慢慢就会好的。有空上来和大家聊天 ８００－８１０－１１１７心理危机干预２４小时免费热线
我打过这个电话．
活着，才会有希望，快乐的日子还会回来，很多人都经历过这个过程．很羡慕你，有可爱的儿子．你一定行的．学会爱自己．我现在真实的状态不算好，我还要努力的走下去．:hug: :victory: 现在，治疗抑郁症是你目前的唯一任务。其他的事情，以后再说。
一天时间不到，这里的楼已经盖到这么高了，从中可以看出战友们对你的关心。大家都给你许多有益的建议了，请你好好考虑一下，结合自己的实际以决定取舍。
你并不孤独，我们会同你一道抗抑郁，我相信你会度过难关的。阳光家园里有一位战友，曾经也是非常痛苦，百念皆灰，想一了百了。但当现在走出抑郁后，生活得比以前还幸福。目前已经成为阳光家园的一名骨干。她的帖子你可以去看看http://www.sunofus.org/bbs/thread-17962-1-1.html我相信，只要不放弃，不抛弃，坚持治疗，注意休养、休息、调节、运动、规律生活、按时作息。。。你会走出抑郁的。届时，经历过风雨后，你会感受到阳光会更加灿烂！
我也曾经感觉异常痛苦，觉得活着只是一具行尸走肉，了无生趣，现在我已经大有好转。能够积极面对痛苦和困难，接纳现实和症状，乐观生活。这是我记录治疗和康复过程、感受、体验的帖子，希望对你有所帮助。http://www.sunofus.org/bbs/thread-32054-1-1.html
记住，请你不要擅自停药或者减药，要严格按照医生的医嘱进行药物治疗。在治疗过程中多与医生沟通。现在，如果可能，请你马上请假休息，家里的事情也尽可能让家人帮你分担，确保心身都能够得到休息。这些对你的康复都很重要。
切记，在身处抑郁期间不要作出重大决定，特别是带来负面影响的决定，如辞职等。否则，当你走出抑郁后会后悔的。
还有，降低对自己的期望值，对事情不要再追求完美，也不要过于认真。凡事顺其自然，天不会塌下来的。
坚持就是胜利！！
祝福你！！:handshake :hug: 我又熬过了一天 我天天都是在煎熬 我知道我再也回不去从前了 看到别的妈妈抱着小孩祥和的样子 我想到了我曾经那么惧怕自己的儿子连最起码的洗奶瓶都觉得害怕我不知道我以后怎么去抚养这个小孩我连跟儿子睡觉都怕！
照顾不了老公 照顾不了老人 把儿子丢给老人照顾老人的身体却都不好婆婆癌症刚康复 公公近期查出帕金森 就是这样两个善良的老人在老家帮我照顾小孩我却什么都不能作感恩的同时 看到他们为了让我开心而制造的欢乐气氛却更加难受 我只能假装快乐！
我是罪人 什么事情都没有发生都是些应该快乐的事我却象死尸一样，害怕这个害怕那个。我想振作，可是做不到！
回复 58# susan_shu 的帖子
你的这种消极认知是扭曲的，是抑郁症的干扰带给你的。这种认知只是你目前的一种糟糕的感觉，可以说存在主观的虚构成分，并没有反映出真实的、客观的事实。许多战友（包括我）走出郁抑后，都感觉自己各方面的能力并没有受到什么影响。走出郁抑后，你会比以前更棒！生活会比以前更觉得幸福！！