雾樱 发表于 09-4-11 21:21:29

有人像我一样天天睡10几个小时吗?

还是觉得有点疲乏,发懒,动不动就想睡觉,有人像我这样吗?我再强打精神也不行啊,真痛苦

茫然 发表于 09-4-11 21:25:12

我每天在床上的时间也是10多个小时但睡不着 只是懒懒的躺着 你的睡眠还好吗？

龙华出家 发表于 09-4-11 21:42:55

我抑郁的时候是的

人生啊 发表于 09-4-11 22:13:43

我。。今天又睡到中午12点多才起:L

axia 发表于 09-4-12 13:02:42

吃点维生素B1，可以改善嗜睡症状。很便宜的，药店里2元钱一瓶。

嘿嘿 发表于 09-4-12 13:07:15

不可长吃吆！

wzhp 发表于 09-4-12 15:41:06

喝咖啡，不信治不了它。

雾樱 发表于 09-4-12 17:17:21

我睡的比较安稳,梦多点,睡的不透,但是熟睡时间挺长的,一天能睡12个小时

逝去的时光2009 发表于 09-4-12 19:07:25

我也是啊，上午10点多就困了，想睡觉。下午四点活又困了。现在治疗中。抑郁除了失眠还有嗜睡的。

白衣如雪 发表于 09-4-19 18:12:35

真羡慕你们！嗜睡总好过失眠、早醒。请问你们吃的什么药?

云栖竹径 发表于 09-4-20 07:03:23

羡慕嗜睡

一宁 发表于 09-4-20 08:34:26

其实睡眠不在于时间的长短，关键是睡眠的质量，嗜睡的朋友可能晚上梦多，大脑的杂念很多，这样的话，虽然是在睡觉，但是并没有得到真正的休息，自然就会嗜睡，没精神。。

今天真冷 发表于 09-4-20 08:58:35

你越睡就越是想睡觉！克服一下就会好的！！！

逝去的时光2009 发表于 09-4-20 13:20:33

不是了，我晚上从来不做梦，就是高中累的，每天只能睡5，6个小时，上课老打盹。大学后，虽然能睡八个小时，但是到中午就困。我从小体质一般，精力也不大好。现在吃安非他酮，没感觉

白衣如雪 发表于 09-4-21 13:20:11

本帖最后由 白衣如雪 于 12-6-11 22:30 编辑

"我是嗜睡"
睡眠好，为什么还吃药？
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