楼主：我欣喜地看着您一天天的进步，我欣慰地看到有这么多曾和您一样的友人们，为您排忧解难。所以，不必担忧，您看，您的后援很强大，若您足够勇敢，足够坚强，希望就在前方！关注中！！:hug:
谢谢所有的朋友们给我的支持，字字箴言，接受现在的自己，降低对自己对他人的要求，学会宽容，很重要。
对，继续努力！！:hug:
本帖最后由 dreamstory22 于 10-10-18 21:07 编辑
你们都是怎么走出抑郁的！
我已经抑郁了快大半年了，08年10月生好的孩子。现在觉得自己一无事处，对自己没信心，自卑，而且不听话，成天想一觉睡下去不醒，整天睡在床上，吃饭只吃1顿，水也不喝，明知身体不好还不配合治疗。对什么都没兴趣，不知道怎么过日子。在网络上买毒药自杀恨不得砖到网络里找个底朝天，找到的毒药都是假的。无数次想象自己跳楼、跳河、跳井自杀的模样。家里的井都被家里人封了。本来很想从家里的3楼跳下来，可是发觉站在那里不敢往下跳，而且也不会死。觉得自己自私，现在只有自己，一点也不关心老公和孩子。觉得什么都不如别人，觉得自己丢脸，不敢见人，觉得自己不是个称职的母亲，反正想的都是坏的。我希望能赶快走出这片乌云。
我也没痊愈呢。你要坚持服药。多运动。不要总往坏处想。会好的。你的孩子需要你。
吃了3周多的怡诺思了还是没有多少好转做什么事情都很艰难 很痛苦
吃了3周多的怡诺思了还是没有多少好转做什么事情都很艰难 很痛苦
susan_shu 发表于 09-7-3 08:55 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
怡诺思是治疗焦虑很不错的药物，不要对药物有太多的怀疑。对于你目前的情况，建议：
1、询问医生是否是剂量不够？
2、不要太着急，也许是服药时间还太短；
3、如果指望成天待在家中，吃点药，这病自然就会好。那是错误的！要进行正常的社会活动，忽略这一病的存在。
我吃赛乐特近5个月了。还是乏力，缺乏主动性，没有自信，嗜睡。请问怡诺斯是否比赛乐特好呢？谢谢
我吃赛乐特近5个月了。还是乏力，缺乏主动性，没有自信，嗜睡。请问怡诺斯是否比赛乐特好呢？谢谢
我要走出抑郁 发表于 09-7-4 22:14 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我乐友（帕罗西汀）断断续续吃了2个月（前面一个月是断断续续吃的 后面一个月是坚持吃的 但是起效很慢），乐友是国产的赛乐特吧。
后来换了个男医生，给我开了怡诺思（文拉法辛）。我第一周75MG,第二周开始150mg，应该算是大剂量了吧。晚上的每素玉也换成了启维（是治精神分裂的药，刚拿到有点怕怕，不过现在觉得吃了感觉好也无所谓了，每晚一片），之前觉得晚上的药就是帮助我睡眠的有时候忘记吃了也无所谓，不过现在感觉是不是晚上的药也是治疗抑郁期的胡思乱想的，所以现在都是乖乖的吃药。
大概吃了26天了，效果开始慢慢的有了。没有那么难受，感觉到了向好的方向发展的速度比乐友快。大概抑郁的太久了，对于这种久违的快乐要求不是很高了，只要不那么难受真的就很好很好了。我的抑郁还远远没有好。我还是在一刻不停的乱想，始终觉得自己是在做了一场梦一般，只不过是好受了点。
睡眠一般，早醒，白天基本不睡午觉，睡不着，闭眼也是胡思乱想。
我要走出抑郁，我们是同病相怜的姐妹。一定要坚强。我现在不说我们会好的之类的话了，就像你说的，过好每一天就就是赚了！
“过好每一天就就是赚了！”:victory:
你好了吗？我的情况和你差不多，今年二月底生完宝宝，满月就开始抑郁了，现在整天觉得活着没有意思，想死，又没有勇气死，感觉我死了，对不起母亲，对任何事都不感兴趣。我原来是一个做事很细致，很认真的人，现在我什么事都不愿意做了，整天呆着又很无聊，不知道日子该怎么过下去。。。。。。
牛牛妈，你赶紧去专科医院看病，吃药。觉得不要自己随便停药。
好多了！