永远的橄榄树76 发表于 08-9-21 20:59:53

东风破请进！

我现在吃两片氯硝已没有作用了。我该吃什么。才可以让自己放松休息一下！谢谢！:handshake

[ 本帖最后由 永远的橄榄树76 于 08-9-22 22:01 编辑 ]

绿罗裙 发表于 08-9-21 21:06:31

回复 1# 的帖子

我的睡眠也还没有很好，入睡较慢，容易早醒。不过现在已经比过去好很多了，一般情况下，最少也可以睡6个钟头左右，不用借助药物。但这样的睡眠还是偏少的，这使我的体力还是有点不足，比如今天去漂流就很有感觉，还呕吐了（可能也跟晕车的毛病有关）。我想，我还是需要加强锻炼吧。

建议橄榄树也尽量来加强锻炼，我觉得用药还不是长久之计啊。久了有赖药性，还得逐渐加量，这样下去如何得了啊？

永远的橄榄树76 发表于 08-9-21 23:45:35

回复 2# 的帖子

我有两个月没有健身了。现在可能抑郁又严重了。今天是女儿的生日，打了她。不听话/刚才网友打电话才知道自己电脑还没有关！！:L 明天女儿上学时，我去锻炼一下。谢谢裙子了:hug:

给点阳光就灿烂 发表于 08-9-22 09:50:21

回复 3# 的帖子

你要好好的

永远的橄榄树76 发表于 08-9-22 22:00:10

回复 4# 的帖子

:hug: 知道了。:L

[ 本帖最后由 永远的橄榄树76 于 08-9-22 22:03 编辑 ]
页: [1]
查看完整版本: 东风破请进！