问下大家抑郁状态一般每次持续多久~~
我是去年10月份病情首次发作~~起初是抑郁然后转为躁狂然后继续抑郁~~时间都是一个星期左右~那段时间人真的很崩溃，抑郁的时候生不如死，躁狂心情特好~~后来去看医生，说是双相情感障碍，去年春节的时候躁狂，起初很兴奋，但没有过激行为，生活充满自信，这种状态一直持续了一个月，可以说是我人生中最美好的时间 现在依然很怀念 虽然现在知道那是躁狂但是当时觉得自己特别自信 感觉什么都很强 对生活充满信心 但4月份突然人特别没劲，每天情绪低落，每天都感觉很累很累 不愿和人说话 人也很懒现在我正逐渐失去我的朋友我再自闭~~一直再持续这 我不知道怎么办 药也停了 感觉没没什么用还有我是吃乐友和锂盐的我不知道我的这种状态持续到什么时候 只是觉得活着真累 人生啊 不能体会快乐，觉得或者没有价值，~~~ 慢慢的会好的，我一般抑郁两个月，但是我发现我抑郁的时间一次比一次少 也一次比一次轻:) :) :) 其实我们都喜欢躁狂的时候，就是轻躁狂的时候，但是那时候给我们的都是错觉:D 你和我吃的药差不多， 你是哪的朋友啊？ 时间啊，不好说，有时候长有时候短。最糟糕的一次我抑郁了3年。轻一点的，几天就过去了。 我一般都好久，估计每次将近半年左右吧。这次从春节前后到现在，轻些了，不过与前边将近二年的平稳状态相对比，也许这次的轻郁的结束也遥遥无期。能问一下纳版抑郁都是一些什么状况吗?
我给我LG 终结了一下应该是轻抑郁+重躁狂, 可是他一直都不承认自己有过抑郁的.我也搞不懂? 所以请问你的轻度抑郁是怎样的啊? :) .. 精力不足，困倦，睡眠质量差。下意识中经常反复考虑一些即将来到的麻烦，通常纠缠于一些不可解决的细节。
经常（几乎总是）对生活有虚无感，认为目前正在做的并不是应该做的，但对“应该做的”没有任何明确想法。
对下决定有恐惧感，害怕承担责任。懒散，愿意停滞在不需要考虑改变的状态，譬如早上不愿意出门上班，下班不愿意按时回家，看电视、打游戏之类都是拿起来就放不下。工作上许多任务被耽误。
不愿与人交流，在实际交流中有时并没有想像中那么困难，但许多情况下确实无法交流。
能够在和父母电话交流时伪装成无所谓的样子。
能够开玩笑，尽管比较吃力。
可以吸烟（相对于以往抑郁严重时没有吸烟的欲望，有时吸烟还会使心情变糟）。
有挫败感，和虚无感其实差不多，譬如工作上受到夸奖并不觉得兴奋，反而因为别人没有被表扬而心虚。工作上小的失误会被下意识地扩大许多，加上前面说的工作耽误，所以目前工作基本上对我来说就是个恶梦。
记忆力差，实际上躁狂时好像也好不到哪去，因为躁时经历的人和事现在回想起来都很陌生，而事实上躁时就没把这些人和事当回事。不过现在记忆力差是比较明显的，加上不敢担责任，许多需要记忆力来担纲的任务非常困难（譬如会后传达会议精神一类的）。
先想这些吧，次序比较乱，供参考吧。其实我觉得不觉得自己郁更好。 原帖由 铁观音 于 08-8-11 02:04 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
慢慢的会好的，我一般抑郁两个月，但是我发现我抑郁的时间一次比一次少 也一次比一次轻:) :) :) 其实我们都喜欢躁狂的时候，就是轻躁狂的时候，但是那时候给我们的都是错觉:D 你和我吃的药差不多， 你是哪的朋 ...
哦 我是江西婺源的，你呢~~我应该也是属于轻躁狂重抑郁的那种~~，现在就是觉得抑郁不知道什么时候好，生活很乱，很没有信心，对未来很恐惧，不知道以后怎么办，如果持续这样子的画~ 原帖由 malnu 于 08-8-11 16:22 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
精力不足，困倦，睡眠质量差。
下意识中经常反复考虑一些即将来到的麻烦，通常纠缠于一些不可解决的细节。
经常（几乎总是）对生活有虚无感，认为目前正在做的并不是应该做的，但对“应该做的”没有任何明确想法。 ...
状态几乎差不多 ，就是不敢和人说话 ，不喜欢交流，不知道说什么 和说什么都感到不快乐 ，心里很压抑的~~
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